2007-02-01 07:57:23 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous en Maternidad y embarazo ➔ Embarazo
Mi consejo es que no te obsesiones con eso. El cuerpo tardó 9 meses en lograr ese tamaño, tardará 9 o más en volver al tamaño original.
No pierdas tiempo y energía en concentrarte en tu cuerpo. Concentrate en darle lo mejor a tu bebé por nacer y vas a ver que lo otro llega solo. Cómo? Alimentandote bien vas a tener las fuerzas necesarias para alimentarlo y criarlo a él. Haciendo ejercicios vas a ir tomando fuerzas para poder cargarlo, vas a despejar tu mente para poder seguir llevando adelante la crianza. Entonces el cuerpo se va a ir formando solo.
Ser madre es una tarea muy desgastante al principio donde necesitás 100% de tu vida para ver crecer a tu bebé hasta que te adaptes. Si a todas esas presiones le sumás el querer estar flaca, vas a estar padeciendo inútilmente.
Disfrutá a tu bebé. Mientras más feliz estés con él y más te concentres en hacerlo crecer sano y fuerte, mejor te vas a sentir y sola vas a ir volviendo a la normalidad. Ya vas a ver. Quedate tranquila que vas a poder lograrlo. Con equilibrio todo se logra.
Felicidades y que disfrutes mucho a tu bebé.
2007-02-01 08:07:29 · answer #1 · answered by aaa 3 · 0⤊ 0⤋
NO TE PREOCUPES,LO IMPORTANTE AHORA ES QUE PIENSES EN TU BEBE.DESPUÉS DE A POQUITO VAS A VOLVER A TU PESO NORMAL.TE LO DIGO POR EXPERIENCIA YA QUE EN MI ULTIMO EMBARAZO ENGORDE CASI 27 KILOS Y DESPUÉS EN DOS O TRES MESES VOLVÍ A LA NORMALIDAD. MI TERCER HIJO NACIÓ CON 4,500 GRS.BESITOS Y SUERTE.
2007-02-01 08:56:56 · answer #2 · answered by vivi_nayadi 1 · 0⤊ 0⤋
pUES MUY SENCILLITO, TOMATE MINIMO 10 VASOS DE AGUA AL DIA, EN LA MAÑANA QUE TE LEVANTES, AGUA SERA LO PRIMERO QUE LE TIENE QUE CAER A TU ESTOMAGO, OLVIDATE DEL PAN BLANCO Y EN SU LUGAR INTEGRAL, NADA DE SODA EN SU LUGAR TU JUGO FAVORITO, NADA DE TORTILLAS, SI NO QUIERES HACER EJERCICIO O NO TIENES TIEMPO ESTO ES LO MEJOR.
Y COME LO MAS DESPACIO QUE PUEDAS Y VERAS QUE NO TE ACABARAS LA COMIDA, TU CEREBRO TARDA 20 MINUTOS EN MANDAR LA SEÑAL DE SATISFECHA.
ATTE: REYNA R.
2007-02-01 08:06:37 · answer #3 · answered by damade_metal 3 · 0⤊ 0⤋
No te sugestiones todavia , vas a tardar como 3 meses te recomiendo que amamantes al bebe, para que puedas bjar de peso y comer bien, y despues de la 40tena hacer ejercicio.
Porque si no no vas a bajar de peso, lo importante ahorita es que te enfoques a llebar bien tu embarazo y que el bb nasca bien
tal vez el aumento de peso es del liquido que tienes no te presiones tanto
2007-02-01 08:03:43 · answer #4 · answered by lesss 4 · 0⤊ 0⤋