2007-02-01 07:05:37 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Como en los comerciales, come frutas y verduras, camina por lo menos media hora, duerme 8 horas diarias, no fumes ni bebas.
2007-02-01 07:10:46 · answer #1 · answered by NaGAto de CHocoLaTE 6 · 0⤊ 0⤋
Sexo y pollo en caldillo con papas.
2007-02-09 13:27:38 · answer #2 · answered by Mujer Jaguar 2 · 0⤊ 0⤋
si tienes una buena alimentacion y una mente positiva tienes un cuerpo sano
2007-02-07 19:49:11 · answer #3 · answered by piturfa 2 · 0⤊ 0⤋
primeramente debes estar sana mentamente (contigo misma), para que esto no te produzca enfermedades, así como también evita el estres, después debes alimentarte muy bien comiendo de todo un poco ya que nuestro cuerpo necesita de todo (come de 3 a 4 raciones de fruta y verdura diriamente). revisa tu árbol genealógico, para que así puedas evitar enfermedades hereditarias.
Y pues trata de tomar de 2a 3 litros de agua diariamente, haz ejercicio 3 o 4 veces por semana, no ingieras bebidas alcoholicas, no fumes y si es que lo realizas, pues trata de no consumir demasido.
tal vez con esto seas una persona saludable, o al menos trates de serlo, para evitar enfermedades a muy temprana edad.
espero haberte ayudado
bye
2007-02-06 13:24:41 · answer #4 · answered by littlesand 1 · 0⤊ 0⤋
la principal causa de la insalubridad en el cuerpo es la mental la espiritual, es sencillo la naturaleza es sabia, hay que dejar fluir las cosas los sentimientos siempre manteniendo un equilibrio es decir sin irse a un extremo o al otro, la misma ecuación es para todo la comida el ejercicio . algo muy valioso es tirar un colcha en el suelo poner una música luz muy baja y realizar movimientos que el cuerpo desea sentir .pensar en blanco o tratar es un muy buen ejerc tmb hacelo y contame como te fue suerte!!!!
2007-02-01 15:50:07 · answer #5 · answered by cutty 1 · 0⤊ 0⤋
Holla amiga como estas soy de Brasil y estoy aqui p/ ajudala ok
saca toda la ropa e venga comigo gatina
I love you baby
I'm crazy for you
I love you baby
never forget me I love you baby
you are so nice so pretty girl
forgive me please.
ks
beijos minha princesinha linda
sua fotinha esta maravilhora ta!!!
eu gostei muito de vc se queiser me cantactar me mande um E-mail bjs
beijos.!!!
2007-02-01 15:47:58 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋