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2007-02-01 01:21:04 · 90 respostas · perguntado por Revista Mundo Estranho 1 em Ciências e Matemática ➔ Biologia
Mesmo com o corpo imobilizado durante o sono, o sistema nervoso continua enviando impulsos elétricos para os músculos, mantendo-os tensos. "Quando ficamos em uma mesma postura por muito tempo, uma parte dos músculos se ressente, por estarem alongados ou contraídos demais", diz Carlos Ugrinowipsch, professor de educação física da Universidade de São Paulo. Espreguiçar movimenta os músculos e ativa a circulação sangüínea, diminuindo a tensão e preparando o corpo para uma nova atividade. O ato é tão benéfico para o organismo que praticamente todos os animais o fazem. Algumas vezes, porém, pode causar dor. No músculo, existem estruturas que regulam o comprimento das fibras, para impedir que ele se estique demais. Quando exageramos no alongamento, elas disparam a dor para avisar que é hora de parar.
2007-02-07 04:40:37 · answer #1 · answered by frederico d 1 · 6⤊ 1⤋
Mesmo com o corpo imobilizado durante o sono, o sistema nervoso continua enviando impulsos elétricos para os músculos, mantendo-os tensos. "Quando ficamos em uma mesma postura por muito tempo, uma parte dos músculos se ressente.Espreguiçar movimenta os músculos e ativa a circulação sanguínea,diminuindo a tensão e preparando o corpo para uma nova atividade,é tão benéfico que praticamente todos os animais o fazem.Por vezes , pode ser doloroso,mas existem nos músculos estruturas que regulam o comprimento das fibras,quando alongamos muito elas disparam a dor para avisar que é hora de parar.
2007-02-01 05:40:37 · answer #2 · answered by jota 4 · 11⤊ 0⤋
Para dispersar o ácido lático acumulado quando ficamos muito tempo na mesma posição, sentados ou dormindo, por exemplo. Todos os mamíferos fazem isso.
2007-02-02 02:47:54 · answer #3 · answered by Lady*Bia 6 · 6⤊ 0⤋
Eu acho que é pra relaxar o corpo.
2007-02-01 21:52:05 · answer #4 · answered by micaelly 2 · 4⤊ 0⤋
Primeiro porque é gostoso prá caramba...principalmente de
manhãzinha ao acordar, dá uma sensação gostosa de saber
que vc amanheceu com o dia, tá vivo.
Depois, o sistema de alerta do nosso corpo, precisa lentamente
de ser despertado, para que tudo trabalhe com perfeição, sangue, ossos e cerébro.
2007-02-01 20:17:46 · answer #5 · answered by lLENIRA G 2 · 4⤊ 0⤋
Não sei por que mas que é gostoso isso é, tenho a imprensão de que nosso corpo libera uma dose de adrenalina e depois distribui nos lugares certos nos deixando assim preparados para continuarmos vivendo com novas perpectivas de vida
2007-02-02 03:56:55 · answer #6 · answered by zomba 1 1 · 3⤊ 0⤋
Deve ser para alongar os musculos.
2007-02-02 03:29:23 · answer #7 · answered by Guilherme P 3 · 3⤊ 0⤋
O Espreguiçar é impulsionado pelo repouso do corpo por um espaço de tempo grande em uma mesma posição, logo, quando acordamos ou nos levantamos de uma posição, o corpo pede por um alongamento geral.
2007-02-02 00:38:36 · answer #8 · answered by Max 3 · 3⤊ 0⤋
Aqui cabe uma explicação: a isometria consiste num método de condicionamento físico em que são praticados exercícios curtos de estiramento e contração muscular. Esses exercícios, na verdade, se baseiam em outros, que foram desenvolvidos há milhares de anos na China, pelos mestres do chi kung. Os chineses sempre representavam o deus da bem-aventurança se espreguiçando, pois tinham consciência de que as pessoas se alongam e se espreguiçam espontaneamente quando estão contentes. Eles também sabiam que espreguiçar-se com prazer faz bem à saúde e proporciona vida longa, energia sexual e estimula a criatividade.
2007-02-01 14:05:54 · answer #9 · answered by lena 2 · 3⤊ 0⤋
Todos nós animais espreguiçamos, humanos, bovinos, equinos, bubalinos, suinos, caninos, felinos....Isto é a nossa maneira de voltarmos a coluna ao lugar correto!
2007-02-01 11:21:05 · answer #10 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋