2007-01-31 16:37:47 · 4 respuestas · pregunta de victor255victor255 1 en Salud ➔ Salud Femenina
No te da hambre, porque no te ejercitas.
No te ejercitas porque no tienes energia.
No tienes energia porque no comes.
Es un circulo vicioso.
Te recomiendo que empiezes por hacer un poco de ejercicio, el que mas te guste, sin excederte, come un poco mas de lo que acostumbras y asi sucesivamente, ve aumentando.
Es muy importante tambien que dejes de comer harinas como tortillas de harina, pan o galletas, que lo unico que hacen es adherirse a tu sistema digestivo y hacer que desaproveches lo poco que comes y no tomes sodas porque te quitan el hambre.
Por ultimo lee, aprende, y consume suplementos vitaminicos.
2007-01-31 16:48:19 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Te recomiendo que compres algunas vitamínas o suplemento alimenticio que tenga hierro, a mi me funcionó muy bien.
2007-02-01 02:59:16 · answer #2 · answered by Patricia S 1 · 0⤊ 0⤋
LO PRIMERO QUE DEVES ACER ES DESPARASITARTE
2007-01-31 16:41:46 · answer #3 · answered by inquieto 2 · 0⤊ 0⤋
supuestamente el color naranja promueve el hambre, y pues no sé de otra cosa. Saludos
2007-01-31 16:41:04 · answer #4 · answered by hola n 6 · 0⤊ 0⤋