2007-01-31 09:18:01 · 24 respuestas · pregunta de Evem 7 en Ciencias sociales ➔ Sociología
Cualquier terapia ocupacional, hacer deporte, estudiar ingles, leer, salir con amigos, al antro a tomar cafe, lo que sea que te mantenga ocupada y que haga que tu mente no recuerde los malos momentos...
2007-01-31 09:56:05 · answer #1 · answered by Må®tël 5 · 0⤊ 0⤋
la risa
2007-01-31 10:26:13 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
El ejercicio, el salir a distraerte, depende de tu grado de dpereosión por que si de plano y es muy fuerte y no te queda nadita de ganas de hacer nada y piensas cosas raras pues lo mejor es un psiquiatra.
2007-01-31 10:01:56 · answer #3 · answered by Mortixxxia 6 · 0⤊ 0⤋
siempre hay algo que nos provoca la depresion ,,si puedes acudir a un psicologo eso seria lo adecuado y si no habla de tus problemas de tus inquietudes con tus amigos y familia .el hablar siempre nos ayuda a sacar lo que tenemos en nuestra mente y que nos atormenta. nos hace sentir bien ..el esfuerzo que pongas en salir de la depresion cuenta mucho ,hechale ganas, date tiempo para ti ,
suerte
2007-01-31 09:33:11 · answer #4 · answered by Andrea 3 · 0⤊ 0⤋
salir a distraerme ir a bailar!!!!!!!!!!!!
eso como me reánima
ji ji ji besitos
2007-01-31 09:31:10 · answer #5 · answered by YO! 6 · 0⤊ 0⤋
Creer en ti mismo!!
2007-01-31 09:29:46 · answer #6 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
El amor
2007-01-31 09:28:23 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pues esta enfermedad debe ser atacada desde adentro, Mira te voy a explicar, Lo que provoca que te encuentres en ese estado de animo, es la falta de motivacion, la falta de motivacion es producida, porque te falta tener un objetivo en la vida, sino tienes un objetivo, un sueño una esperanza en que pensar, pues deprimes porque sientes que no hay nada por lo que puedas luchar y sentirte bien.
think over!!!
2007-01-31 09:28:20 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tenes que ir con un profesiona -psicologo o psquiatra- para que te medique si es el caso.
Otras formas de salir de la depresión es hacer cosas al aire libre, tomar sol, ir a la plaza, nadar, hacer deporte.. cosas que te hagan despejar la mente.
Comer sano y no beber tambíen ayuda. Pero por sobre todo tenes que ir al médico. Es la mejor forma y el mejor consejero.
2007-01-31 09:28:12 · answer #9 · answered by willowcita 2 · 0⤊ 0⤋
recordar bellos momentos de tu vida y reir estar en algun lugar de tu agrado
salu2
2007-01-31 09:27:55 · answer #10 · answered by chipix 2 · 0⤊ 0⤋
Un Psquiátra, es en serio, la depresión es una enfermedad que nada tiene que ver con la tristeza.
2007-01-31 09:21:27 · answer #11 · answered by Eliot 6 · 0⤊ 0⤋