Non ho mai soffrerto di Acrofobia e Claustrofobia...adesso ho il terrore anche a prendere la Metropolitana e la scala mobile sospesa come al centro commerciale...cosa mi è successo?!
A chi davvero interessato fornirò ulteriori elementi...grazie e ciao a tutti!!!
2007-01-30 21:32:35 · 8 risposte · inviata da magolerio 3 in Salute ➔ Salute mentale
ciao,
molto probabilmente fino a quel giorno non ti era mai successo perchè non era mai accaduto un qualcosa che ha risvegliato dal tuo inconscio quel qualcosa (scusa il bisticcio di parole) che avevi rimosso e nascosto nel tuo inconscio. questo qualcosa, che solo tu sai di che si tratta, lo devi ricercare dentro di te, non è facile ma ci si puo riuscire, visto che io ci sono riuscito. vedi quelle che tu chiami panico da vertigine o da chiuso non è altro che un campanello di allarme che ti vuole avvertire che hai dentro di te un qualcosa di inrisolto e che deve essere risolto.
tanti auguri, e fammi sapere se ti va
2007-01-30 21:48:15 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
è successo anche a me e avevo paura pensando di avere qualche malattia molto più grave ,ho sofferto come non mai in vita mia poi sono andata da uno psichiatra e mi ha detto che era ansia con attacchi di panico ,mi ha prescritto un farmaco e sono passati una decina di anni che controllo così,sto meglio ,prima non potevo uscire.io sono interessata a sapere gli elementi che puoi offrire,ciao
2007-01-31 19:35:29 · answer #2 · answered by antossal 6 · 0⤊ 0⤋
Devi parlare con un medico o con uno psicoterapeuta perchè non non sempre il motivo e la soluzione sono in superficie.
Solo uno specialista può aiutarti a comprendere perchè e come uscirne.
2007-01-31 00:48:06 · answer #3 · answered by Alice 3 · 0⤊ 0⤋
deve essere successo qualcosa quel giorno....
così k ora hai paura....
mi dixp...
2007-01-31 00:38:42 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Sicuramente in quel periodo sei stato protagonista di uno stress che non sei riuscito bene a superare...
Ci sono delle terapie specifiche per superare questo problema, ma solo uno psicologo o psichiatra può metterle in pratica! Non si tratta semplicemente di un colloquio.. probabilmente ti darà anche degli esercizi per superare questa paura immotivata! In bocca al lupo!
2007-01-30 23:35:51 · answer #5 · answered by *tess* 2 · 0⤊ 0⤋
magari ti è successo qualcosa in questo periodo uno spavento o sei in stato di stress, prova a pensarci bene, oppure è un periodo di stanchezza e ti vengono fuori gli attacchi di panico.
2007-01-30 21:49:44 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
anch'io ho sofferto di attacchi di panico....mi sono rivolta al mio medico di base e con degli ansiolitici sono riuscita a stare meglio. io ti consiglio di andare prima dal tuo dottore e poi sarà lui che ti indicherà la migliore strada da seguire.
consiglio personale non cercare di uscirne da solo usando valeriana o prodotti omeopatici costano un sacco e non servono quasi a niente.
auguri vedrai che con un buon aiuto ne vieni fuori!
ti abbraccio forte
2007-01-30 21:49:37 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
vai da un neurologo
2007-01-30 21:41:36 · answer #8 · answered by Chicchi 6 · 0⤊ 0⤋