2007-01-30 15:07:05 · 23 respuestas · pregunta de GINA 1 en Salud ➔ Otros - Salud
Tomar Danonino todos los días
2007-01-30 15:15:26 · answer #1 · answered by marcelo149 2 · 0⤊ 0⤋
nada eso te venefici puedes acer jugadas por abajo. jajajajajajajajajajajajajaajajajjajajajajajajjajajajajajajajajajajajajajaja
2007-01-30 23:39:04 · answer #2 · answered by vasty c 1 · 0⤊ 0⤋
puedes tomar vitaminas o algun tipo de proteinas, siempre que sea recomendado por un profecional en el tema como podria ser un medico o un nutricionista.
Pero ten en cuenta que siempre vas a estar vinculada a los genes de tus ancestros y parientes. Lo que si pueden hacer estos suplementos proteicos es que alcanzes la maxima altura que pueden ofrecer los genes de tus ancestros. pero recuerda si tus parientes son altos estos estas vitaminas te haran alta, si tus parientes son bajos estas vitaminas haran lo que puedan para que seas un poco mas alta
2007-01-30 23:32:51 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
antes que nada, tranquilo.
permiteme comentarte, yo mido 1.90 actualmente, y al igual que tu, comence tarde a crecer, yo tenia 16 y no llegaba a 1.53, ademas, mi familia, todos, eran chaparros, uno que otro alto, pero no como yo ahora.
te puedo decir, que el basquetball me ayudo muchisimo, eso si, lo jugaba (si es que se le podia decir en ese entonces que jugaba, cuando en realidad era tratar de aprender) aprox. unas 5 o 6 horas cada fin de semana, y un poco entre semana, y si, si me ayudo, ahora soy el mas alto de mi familia.
yo no se si fue debido a el basquetball, a la alimentacion (que dicho sea de paso, no creas que era especial, pues empece a trabajar y era cuestion de la dieta "t", (tortas, tamales, tacos, tlacoyos, etc), y ahora estoy asi, aun yo mismo me asombro, pero lo importante es que no te desesperes, te entiendo porque todos a esa edad ya crecieron, pero lo que me dio mucho gusto, es que compañeros que ya habian crecido mas que yo, ahora los veo hacia abajo, jajjajjja, no tienes idea de la satisfaccion que me dio mucho despues
saludos
2007-01-30 23:29:50 · answer #4 · answered by jesbet_3000 3 · 0⤊ 0⤋
Sigue jugando; Mi hijo juega en una liga amateur aqui en Atlanta y me comenta que en los entrenamientos juegan con polainas en los tobillos...ayuda pa tener mas condicion, saltar mas alto...y segun El al saltar se siente como un estiron en las piernas.
2007-01-30 23:26:30 · answer #5 · answered by gustavo luna 4 · 0⤊ 0⤋
Mucha gimnasia y sobre todo ejercicios de elongacion, todo pasa a su debido tiempo eres muy joven y aun estas en edad de crecer. Lo que no tienes que creer es en soluciones mágicas, ni tomar pastillas que te prometan ilusiones.
2007-01-30 23:20:39 · answer #6 · answered by Bubba 1 · 0⤊ 0⤋
vas al mediko y te detecta el problema sie s por falta de hormonas te da las hormona sy ya...
2007-01-30 23:16:49 · answer #7 · answered by L|Z3Cx|Ta 4 · 0⤊ 0⤋
Yo te recomiendo que hagas un tipo de ejercicio,que lo hagas en las barras que van encima de ti,te agarras de ahi y empiezas a subir y bajar creo que eso te va a servir y comer muchas proteinas,como por ejemplo,carnes,leche y tomar vitaminass,entre mas te alimentes te ayudara a crecer.Espero que te sirva mi consejitoo.Ahh mucha suerteeeeeeeee.besossssss
2007-01-30 23:16:43 · answer #8 · answered by nenita4036 3 · 0⤊ 0⤋
pues la verdad ya nada, pues se supone que una mujer deja de crecer al llegar su primera menstruación, pero pues una buena alimentación y dormir mínimo 8 horas diarias, contribuirán a que lo que tu cuerpo quiera crecer lo haga y no lo limites
2007-01-30 23:16:30 · answer #9 · answered by clau 3 · 0⤊ 0⤋
GINA : NO TE PREOCUPES ESTAS EN LA EDAD DEL DESARROLLO LO MEJOR ES QUE HAGAS EJERCICIO PARA PODER DESARROLLAR TODO TU CUERPO
2007-01-30 23:16:04 · answer #10 · answered by MICHEL 1 · 0⤊ 0⤋
seguir jugando baloncesto
http://espanol.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AvlhJRZj89MalUk53CdfIvnYEQx.?qid=20070130193616AAZkdCT
2007-01-30 23:15:36 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋