2007-01-30 07:27:20 · 9 respostas · perguntado por monalisa 2 em Esportes ➔ Outras - Esportes
Problema nenhum. Use um absorvente confortável, que não te limite os movimentos.
2007-01-30 07:35:37 · answer #1 · answered by savioladeira 3 · 0⤊ 0⤋
Não, nenhum. A não ser que sintas dores insuportáveis. Aí é melhor ficar quietinha a beber chá. :P
2007-02-03 11:40:23 · answer #2 · answered by pijaminha79 3 · 0⤊ 0⤋
Não.
Mas evita exercícios em que fiques em posição invertida por muito tempo (crunch inverso com elevação do quadril, p. ex:.)
O exercício até ajuda a melhorar as cólicas.
Se estiver muito mau, tenta fazer uns alongamentos, exercícios lentos, que exijam concentração na respiração.
2007-02-01 07:19:47 · answer #3 · answered by SonOfSam 1 · 0⤊ 0⤋
Exceto quanto aos cuidados higiênicos,não há impedimentos. A mulher tem seu metabolismo aumentado durante o período menstrual, e portanto mais disposição; na época em havia a URSS eles controlavam o ciclo menstrual para as atletas terem as competições mais dificeis (no caso de desportos coletivos) ou as provas decisivas (desportos individuais) durante a época da menstruação.LdS, Médico do Desporto
2007-01-30 19:15:53 · answer #4 · answered by lulaloko 5 · 0⤊ 0⤋
oi Monalisa, pode fazer qualquer exercício, só faz bem. Se você
tem cólicas, ainda melhor ainda. Beijos
2007-01-30 19:05:20 · answer #5 · answered by aninha 6 · 0⤊ 0⤋
Tirando o desconforto, principalmente se estiver com colica, não há nenhum problema.
2007-01-30 18:02:58 · answer #6 · answered by Vivi 2 · 0⤊ 0⤋
Pode,sem problema orgânico nenhum qualquer atividade física no período menstrual.Só precisa ficar atenta para que o absorvente não ensope muito e o sangue manche sua roupa mas isso é tranquilo da pra sentir na hora que precisa trocá-lo.
2007-01-30 15:38:48 · answer #7 · answered by inescorreia13 4 · 0⤊ 0⤋
use um absorvente interno
2007-01-30 15:36:59 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Nenhum problema...
a não ser que vc esteja tendo cólica ou algum desconforto... fora isso normal!!!
bjs
2007-01-30 15:36:12 · answer #9 · answered by Taty 3 · 0⤊ 0⤋