2007-01-30 04:50:11 · 13 risposte · inviata da luna 2 in Salute ➔ Salute - Altro
io personalmente fumo e non ho provato a smettere.Un libro che ha funzionato a tanti è:"è facile smetter di fumare se sai come farlo" di Allen Carr .Trovi in vari siti tante testimonianze di persone che sono riuscite senza troppi sforzi .Auguri
2007-01-30 05:51:02 · answer #1 · answered by suryas 3 · 0⤊ 1⤋
Perchè sei una viziosa!!!
2007-01-30 13:00:05 · answer #2 · answered by ammazzoiltempo 6 · 1⤊ 0⤋
Se tu volessi veramente smettere, avresti già smesso prima di provare di tutto ;-)
2007-01-30 13:41:34 · answer #3 · answered by ℓαdyF 6 · 0⤊ 0⤋
lo sai che il fumo ti ingiallisce le unghie e ti dent ie t iallontana dalle ragazze
2007-01-30 13:34:50 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Fumavo un pacchetto e anche più al giorno, poi ho deciso di smettere e ho provato in mille modi, senza successo. Poi ho fatto così: Fumavo senza aspirare, tutte le sigarette che desideravo. Dopo un paio di settimane, mi sono accorta che non le desideravo più. Ti prego di provarci perchè, anche se sembra una stupidata funziona veramente
2007-01-30 13:31:32 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Credo ci voglia una grande forza di volontà ed un pizzico di amore per se stessi... poi, come ho fatto io, prova a smettere gradualmente..non dall'oggi al domani..e vedrai che con un po di sforzi ci riuscirai.
2007-01-30 13:13:00 · answer #6 · answered by Emi 3 · 0⤊ 0⤋
Ti racconto la mia esperienza che spero che ti possa servire.Sino a 18 anni fa ero un fumtore incallito in quanto ormai quotidianamente "sfondavo" il muro del pacchetto.
Resomi sonto della situazione ho cominciato che le varie tecniche reclamizzate che ti elenco:
Cerotti diffusori di nicotina - mai funzionato
Agopuntura- buchi in vire parti del corpo ma senza risultati
Massoterapia - soldi buttati
Un giorno, dopo una giornata un pò brutta mi accorsi che anche il secondo pacchetto cominciava a scarseggiare e da quel momento, preso dal più profondo senso di vergogna non ho mai più fumato.
In conclusione ti consiglio un pò di buona volontà, lascia perdere vari maghi e cialtroni in genere.
Buona fortuna
2007-01-30 13:06:52 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
non c'e' nessuna pozione magica, devi essere tu a deciderlo...,se lo vuoi veramente, puoi farcela, altrimenti ...
2007-01-30 13:03:21 · answer #8 · answered by bleds 6 · 0⤊ 0⤋
Solo FORZA DI VOLONTA'.....non esiste altra "cura"......prova e riprova.......ricorda....la vita senza sigaretta è un'altra cosa...più salute....meno soldi buttati.....auguri!!!!!!!
2007-01-30 13:01:54 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mangia di più!!!!
2007-01-30 13:01:17 · answer #10 · answered by gatto_gattone 6 · 0⤊ 0⤋
volere e' potere,sei te che te lo devi mettere in testa,fino a quel momento e' inutile che compri questo e quello
2007-01-30 13:00:42 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋