Que opinan, que efectos secundarios puede tener. Es cierto que es hasta de ayuda en las erecciones?
2007-01-29 12:41:06 · 13 respuestas · pregunta de Ashva 2 en Salud ➔ Salud Masculina
Si estas empezando para nada uses creatina la empiezas a usar una vez que tus musculos esten acostumbrados al entrenamiento y eso seria mas o menos despues del sexto mes, porque la creatina la tienes que quemar y solo la quemas con ejercicio extremo, efectos secundarios es que puedes engordar. Y si te decides tomala con jugo de uva una hora antes de hacer ejercicio.
2007-01-29 12:45:07 · answer #1 · answered by Krltz poderdeloscielos :D 5 · 1⤊ 0⤋
Aceptar que tienes una dificultad con la disfunción eréctil es el principio de la curación, esta es el remedio http://MejorarLasErecciones.emuy.info/?7A2v Una vida sexual saludable es elemental para cualquier hombre y aun más si tienes una relación así que por esto indico este programa a cualquier hombre. Mi marido ha tenido este dificultad y con la ayuda de este programa ahora nuestras vidas han mejorado, tenemos una vida sexual saludable y llena.
2017-02-10 04:45:26 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
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2016-07-02 08:00:58 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No sé que esfecto secundarios pueda tener,aunque es fácil averiguarlo,lo que si te recomiendo es que consumas todo lo que sea natural,es mejor,una buena alimentación basada en proteínas,verduras,abundante agua,buen hábito en el dormir y obviamente una buena rutina de ejercicio te ayudarán a lucir un buen y musculoso cuerpo.
2007-01-29 17:14:05 · answer #4 · answered by BOXER 4 · 0⤊ 0⤋
Te recomiendo que no las tomes, ademas si apenas estas empezando seria mejor que tomaras algun multivitaminico para que tengas mas anergia y desarrolles correctamente tus musculos, tambien comer alimentos que contengan mucha proteina, licuados de fruta, atun, etc
2007-01-29 16:17:00 · answer #5 · answered by AstonMartin 3 · 0⤊ 0⤋
io soy deportista y lo q t recomiento, ah en cuanto a la creatina eso s secundario ahora consume platano eso tiene potasio en el almuezo 2 platanos y antes d dormir otros dos, sabes q potasio s igual a energia y vas a ver k sin tener fisico te va a sobrar.
2007-01-29 15:36:25 · answer #6 · answered by victor 1 · 0⤊ 0⤋
te recomiendo que comiencen con lo basico que es suero de leche o bien llamado "whey protein" y te lo tomes en cada comida, estas son proteinas y demas que sirven al desarrollo muscular.
despues de pasar unas 3 semanas de levantar pesas utiliza la creatina que sirve para que aguantes mas el ejercicio y hagas mas repeticiones con las pesas. no tiene efectos secundarios pero dice que si lo tomas sin hacer ejercicio o quemarla engordas.
2007-01-29 14:58:48 · answer #7 · answered by DavidWalker 2 · 0⤊ 0⤋
no hay nada mejor que lo natural... tomar suplementos, complementos etc son perjudiciales para el higado, por consiguiente la piel y el aparato reproductor
2007-01-29 12:48:04 · answer #8 · answered by Carlos A 3 · 0⤊ 0⤋
yo te recomiendo q no las tomes... el problema es,, IMPOTENCIA..
2007-01-29 12:46:35 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no
2007-01-29 12:46:33 · answer #10 · answered by Gekor 2 · 0⤊ 0⤋