apres la vonlonté le patience.
2007-01-28 21:59:27
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answer #1
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answered by Anonymous
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il y a quelques annèes il existait un medicament americain , qui a etè retirè suite a quelques decès ..
pourtant il semblait efficasse ..
il y a des methodes ,accuponcture, vaccins ... mais quand a prouver leur efficasitèe c'est autre chose ..
2007-01-29 05:57:36
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answer #2
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answered by wolverine 4
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La volonté, c'est sur.
Mais pourquoi refuser les patchs? Ca aide vraiment. Le manque de nicotine se fait moins sentir, seul le gestuel est à gérer. Et la nicotine en soi n'est pas le pire dans la cigarette, ce sont tous les adjuvants qu'il y a autour.
Allez, courage. J'ai fumé pendant 30 ans, j'étais arrivée à 2 paquets par jour, et après 2 mois de patch à dosage progressif + beaucoup de volonté, je ne fume plus depuis 4 ans.
Ce n'est pas facile, mais je t'assure, on y arrive. Il faut se motiver avant tout.
En plus des patchs et de la volonté, il y a la thérapie de groupe qui a lieu dans certains hôpitaux. Ca peut aider.
2007-01-29 06:06:28
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answer #3
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answered by Anonymous
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la volonté est la meilleure solution. à part ça je vois pas.
2007-01-29 05:54:08
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answer #4
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answered by so (chevalier de Futiland) 6
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LA VOLONTEEEEEEEEEEEEEE
2007-01-29 05:53:42
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answer #5
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answered by Aurélie Z 5
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ce que vous necessite c'est la volonté ou plus tot l'amour de vivre par ce que en fumant tu te proche du cancer qui est le 1er fleau de santé mondiale et donc le 1er facteur de la mortalité ds le monde entier je ss desolé de te dire ca mais c'est une vérité qui nous blesse tous et qui doit te faire peur.
2007-01-29 08:36:23
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answer #6
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answered by redwane_asmaa 1
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1-Annoncer à vos proches et amis(es) que tu as cessé !(s'engager)
2-Manger beaucoup de chocolat !
3-Bien se reposer !
(PAROLE D'UN EX FUMEUR!)
2007-01-29 06:08:09
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answer #7
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answered by lams 6
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attendre les progrès de la science, ça ne devrait plus tarder je pense. sinon demander à son médecin que l'on te mette dans un état comateux durant deux bons mois, au lit et sous perfusion, au réveil après ces deux mois tu devrais être sevré et avec un peu de rééducation bah ça peut le faire mais évite quand même tout fumeur durant 2 ans pour pas rechuter :-)
bonne chance (car le courage ne suffit pas et la volonté vient de la peur de la mort simplement).
2007-01-29 05:52:50
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answer #8
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answered by Hum... Y'a où ? 7
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ne plus acheter de cigarette et ne pas fréquenté les fumeurs
2007-01-29 05:51:37
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answer #9
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answered by bibi 1
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en fumant du cannabis on sera degouté de la cigarette. Personnelment je ne fume plus de clopes depuis 3 ans au moins et ça va.
2007-01-29 05:59:38
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answer #10
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answered by grego 3
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