Ya que no me gusta serlo
2007-01-28 17:22:42 · 8 respuestas · pregunta de Ramde 2 en Salud ➔ Salud mental
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Hola Ramses!!!
En primer lugar, reconocés que tenés este tipo de actitud, ....y que no te gusta serlo!!.... eso es bueno, porque empezaste a solucionar tu problema,. por otra parte ........
Empezaste a buscar una solución ...( preguntando aqui), eso también es alentador..!!
Para solucionar el problema de ser hipocondríaco, debes:
1) afirmar la seguridad en vos mismo
2) levantar la autoestima
3) afianzar tus vinculos emocionales.
4) pedir afecto en forma directa a quiene te importa ( cuando lo necesitas..)
Si no podés resolver esto solo,...pedí la ayuda de tus seres queridos y /o de un profesional terapeuta.
Estoy seguro que vos podes solucionarlo,porque vas en camino ..........
Suerte y Saludos.
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2007-01-30 12:09:36 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
La vida merece vivida aunque no lo parece si sufres de ansiedad así que apártala de tu vida con este método https://tr.im/bn3Mt . Yo he podido recuperar mi salud mental con este método y ahora siento que puedo vivir mi vida tal como quiero yo. Si sufres de ansiedad la cura es solo a un paso de ti, no te da por vencido.
2016-04-22 15:20:30 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
La ansiedad tiene una solución eficaz aquí https://tr.im/Ot4eX . Sufrí en silencio durante mucho tiempo hasta que me di cuenta de que mi vida ya no estaba mía así que decidí buscar ayuda, en mi trabajo encontré a alguien que ha sufrido de la misma enfermedad y se había curado con este método así que la probé y en unos mese podía ver claramente los cambios. Esta es el método que cambia la vida para siempre.
2016-02-19 17:58:54 · answer #3 · answered by Ninfa 3 · 0⤊ 0⤋
Creo que nunca dejarás de temer a las enfermedades, pero con terapia y medicación los síntomas se alivian muchísimo. Disminuye el Nº de alertas rojos y ya no te obsesionás como antes. Te hablo por mi propia experiencia.
¡Suerte!
2007-01-30 18:37:00 · answer #4 · answered by amaranta 2 · 0⤊ 0⤋
ya te diste cuenta que estas con enfermedades que solo almacenas en tu mente sin que las padezca tu cuerpo en verdad, ahora acepta cuan equivocado has vivido y perdido el tiempo, cuando esto pase estarás curado
2007-01-28 19:44:25 · answer #5 · answered by j.ruth m 4 · 0⤊ 0⤋
Si, pero el remedio te puede hacer sentir enfermo.
2007-01-28 17:40:10 · answer #6 · answered by Daniel D 2 · 0⤊ 0⤋
una terapia con el psicólogo
2007-01-28 17:37:50 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Acudir al Psicólogo primero
2007-01-28 17:34:58 · answer #8 · answered by Angela 3 · 0⤊ 0⤋