hola: no saben el nombre de un medicamento que contenga acido folico, se que deberia ir al doctor, para que me diera un nombre pero el acido folico es lo mismo, pero no conozco ningun nombre comercial. Gracias
2007-01-28 13:28:03 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud Femenina
Hola , Pudes pedir Acido folico en la farmacia o puesdes tambien consumir muchos alimentos que contengan Acido folico, aqui te doy una lista , creo que es mejor siempre lo natural antes de cualquier medicina.
El contenido de ácido fólico se expresa en microgramos (mcg).
Calabaza o Ahuyama 11
Espárragos 88
Aguacate, 1 crudo, 117****
Betabel o Remolacha 45
Brócoli 38
Colecitas de Bruselas 46
Coliflor, 1 taza hervida, 57****
Acelgas 64
Endibias, 1/2 taza cruda, 36
Quelites 51
Chirivía o pastinaca 45
Espinaca 110
Camote, Batata, 1 taza cocida, 36****
Calabacitas, zucchini, zapallo o guicoyito, 1 taza picada cocida, 30****
Nabo 32
Jugo de Tomate o Jugo de Jitomate, 1 taza, 47
Berro, 1 taza, 83
Col, 1 ½ taza, 19****
Elote o Choclo o Maíz, 1 taza, 74****
Zanahoria, 1 taza, 17****
Yuca, 1 taza, 55****
Verdurita, Vainitas o Ejotes, 1 taza, 20****
Pimiento Morron, 1 taza, 20****
Cilantro, ¼ de taza, 62****
Hierbabuena, ¼ de taza, 53****
Ajo, 3 dientes, 3****
Chícharo o Petit Pois, 1 taza, 41****
Cebolla, 1 taza, 30****
Chile serrano o jalapeño, 1 crudo, 10****
Tomate Verde (Tomatillo), ½ taza, 4****
Tomate Rojo (Jitomate), 1 taza crudo picado, 27****
Apio, 1 rama cruda, 17****
Papas o patatas, 1 taza cocida, 15****
Perejil picado crudo, 1 taza, 91****
Habas verdes, 1 taza cocidas, 176****
Frutas
Plátano (no para cocinar) o banana, 1 mediano, 21
Melon japonés, 1 taza (en cubos), 27
Toronja, 1/2 rosa o roja, 15
Jugo de Naranja, 1 taza, 109
Naranja, 1 mediana, 39
Fresas, 1/2 taza rebanada, 20
Pasas, pasitas, 1 taza, 4****
Limón, 1, 5****
Plátano, Plátano Macho, 1 taza cocido, 40
Frijoles, porotos, caraotas, alubias o judías
(1/2 taza cocinados)
Frijoles Negros 128
Frijoles Bayos o Colorados 63
Lentejas 179
Habas 78
Soya 46
Arvejas, Chícharos o Petit Pois 64
Queso de Soya 43
Gandules (100 gramos) 193**
Nueces y Semillas (2 cucharadas soperas)
Cacahuates o Maní 35
Mantequilla de Cacahuate o Maní 25
Semillas de Girasol 60
Tahini, Tahine o Pasta de Semillas de Ajonjolí 27
Productos Animales
Yogurt, 1 taza, 27
Leche fortificada de vaca al 2%, 1 vaso, 9***
Leche en polvo entera reconstituida, 1 vaso, 5***
Leche evaporada reconstituida al 50%, 1 vaso, 7***
Huevo de gallina, 1 unidad, 17***
Carne de res, 1 libra, 23***
Carne de ave, 1 libra, 27***
Carne de carnero, 1 libra, 13***
Carne de cerdo, 1 libra, 13***
Hígado de cerdo, 1/4 libra, 218***
Hígado de res, 1/4 libra, 328***
Hígado de pollo, 1/4 libra, 762***
Corazón de cerdo, 1 libra, 4***
Corazón de res, 1 libra, 4***
Riñón de res, 1 libra, 501***
Riñón de cerdo, 1 libra, 377***
Molleja de pollo, 1 libra, 211***
Crema Ácida de Leche, 1 taza,25****
Queso Crema, 8 onzas, 28****
Queso Fresco, 1 taza, 10****
Panes, Cereales y Granos
Bran flakes, 3/4 taza, 100
Corn flakes (Hojuelas de Maíz), 1-1/4 taza, 100
Granola, 1/4 taza, 99
Avena instantánea, un paquete, 150
Rice Krispies, 1 taza, 100
Germen de Trigo, 2 cucharadas, 49
Arroz blanco fortificado, 1 taza cocido, 91
2007-01-28 13:47:27 · answer #1 · answered by ★ Verna ★ 3 · 0⤊ 0⤋
Bueno generalmente todos los complejos vitaminicos contienen cantidades necesarias y requeridas en dosis diaria. Por ejemplo el Pharmaton, Centrum, Prenan, Revitron. Diabetic. Tambien puedes acudir a cualquier centro de la secretaria de salud a pedirlo, es GRATUITO. y viene en presentaciones de 20 y ninety tabletas. Suerte!!
2016-12-17 04:46:22 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Si tiene problemas de erección te sugiero este nuevo método natural que ha resuelto este problema ya en miles de hombres http://mejorarereccion.info
Un trastorno de la erección es cuando, aunque presente un buen impulso sexual y relacional situación correcta, usted no tiene una llegada adecuado de sangre al pene, por lo que no tiene una buena rigidez, una erección buena y duradera.
2014-11-20 17:28:27 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
Es una vitamina del complejo B. Si vas a la farmacia, te pueden aconsejar. Pues el nombre de los medicamentos, en muchas ocasiones difiere en cada pais.
Si lo quieres tomar porque estés embarazada, no te olvides de decirlo en la farmacia, pues puede haber medicamentos que contengan ácido fólico, pero que en su composición no sean adecuados para mujeres gestantes.
Finalmente, el mejor ácifo fólico que puedes tomar, está contenido en la mayoría de frutas y verduras
2007-01-29 22:58:43 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no es necesario un nombre comercial, solo pide acido folico en la farmacia mas sercana y te daran un frasquito que diga acido folico
2007-01-28 16:15:08 · answer #5 · answered by Hiroky 2 · 0⤊ 0⤋
conozco un medicamento que se llama foli-12 ,cuyo componente es el acido folico
2007-01-28 15:10:28 · answer #6 · answered by aecio100 1 · 0⤊ 0⤋
ácido folico es uno de esos nombres pues si vas a la farmacia y lo pides así, te darán una gran gama para q escojas de todas maneras hay otro q se llama maltoferfol q contiene otras vitaminas como la vitamina d para q esta sea mas completa. Ah esa es muy buena para mujeres q están embarazadas
2007-01-28 14:59:36 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo puedes pedir asi mismo: ácido fólico en la farmacia.
Y felicidades por tu bebe.
2007-01-28 14:39:53 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Te paso algunos nombre y tambien algunos alimentos que contienen Acido Fólico:
MEDICAMENTOS
Vitamina B12 y Acido Fólico
-NERVOBION, Cápsulas.
-OPTOVITE B12, Inyectable
-ACFOL, Comp
ALIMENTOS
Calabaza
Espárragos
Remolacha
Brócoli
Coliflor
Acelga
Endibias
Espinaca
Camote, Batata,
Calabacitas, zucchini o zapallo
Nabo
Jugo de Tomate
Berro,
Choclo
Zanahoria,
Pimiento Morron,
Cilantro,
Ajo
Cebolla,
Tomate Rojo
Apio
Papas
Perejil
Frutas
banana,
Melon
Jugo de Naranja,
Naranja,
Frutillas
Pasas de uva
Limón,
Lentejas
Soja
Arvejas,
Nueces
Maní
Semillas de Girasol
Productos Animales
Yogurt,
Leche
Leche en polvo entera
Huevos
Carnes rojas
Carne blancas
Queso Crema,
Queso Fresco,
MUCHA SUERTE!!!
BESOS
2007-01-28 13:55:49 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mira amiga no es medicamento pero si los batidos de Herbalife completamente naturales con 114 nutrientes y entre estos se encuentra el acido folico que te ayuda para un buen crecimiento de un bebe si te encuentras en estado o amamantando te los recomiendo si te interesa adquirirlos escribeme
chumi75240@sbcglobal.net.com
2007-01-28 13:40:34 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La linaza contiene mucho ácido fólico , está recomendada para adelgazar. Suerte.
2007-01-28 13:38:44 · answer #11 · answered by rodrigo r 5 · 0⤊ 0⤋