He estado tomando por ejemplo una taza de agua con 1 cuarto de leche descremada y le pongo una o media cucharada de cafe descafeinado y sustituto de azucar(splenda),pero como lo caliento y eveces mucho,se me quita el hambre y me si me siento con frio lo tomo y hasta casi casi empiezo a sudar,esto es bueno o malo?,bajare de peso,?.
Esto contiene calorias?
2007-01-27 10:12:41 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud Femenina
Splenda es el mejor sustituto de azucar que puedes usar, bien por eso, ya que los demàs contienen una sustancia que contienen todos los productos "light", que no es que sea malo, pero tu cuerpo tarda màs del triple de tiempo en asimilarlo y desecharlo, por eso no son recomendables Por lo tanto tambien está perfecto que tomes leche descremada, no la tomes light. Lo que no es bueno es que lo utilices para inhibir el hambre, ya que necesitas comer para tener tus energias necesarias y no te descompenses, mejor alimentate sanamente y ya, evita las grasas. Tampoco es bueno que tomes bebidas tan calientes frecuentemente, ya que leì que eso a la larga te puede causar càncer. Que bueno que te cuides, sigue asi, pero alimentate bien y haz ejercicio, ese es el mejor consejo que te puedo dar
2007-01-27 11:34:54 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
lo que te recomiendo es que si tienes que bajar de peso que las indicaciones te la de una peresona calificada para eso ......no estes jugando con tu salud puede ser problematico a corto plazo.........cuiudate
2007-01-27 18:18:42 · answer #2 · answered by Ronny A 3 · 1⤊ 0⤋
SIGUES CON TU JILIPOLLEZ???
2007-01-27 18:13:49 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Primero que todo la mejor forma de empesar un regimen dietario es colocandose en las manos de un Nutricionista Dietista (profecional) y seguir el mejor tratamiento que el o ella te impondra. Con respecto a tu pregunta... Si eso que tu dices tomar lo estas tomando en horas de la mañana como tu desayuno y si durante todo el dia comes muy poco dejame decirte que llegaras a bajar de peso causandote daños fisicos a tu organismo como son la Bulimia nerviosa y la Anorexia enfermedades que pueden conllevarte a la muerte... No mejor sera que visites a un Nutricionista Dietista. Si deseas mas informacion visita mi spaces o dejame tus comentarios en ghoyokim@yohoo.com.mx
2007-01-30 11:44:48 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Es mejor que asistas a consulta con un especialista en la materia es decir, con un nutriologo, ademas creo que debes visitar a un psicólogo, por que lo importante es que te aceptes como eres tanto intelectual como fisicamente, si lo haces los demás tambien lo haran, debes estar esbelta por salud y no por que la moda lo diga...puedes estar en un desorden alimenticio, cuidate, suerte!!!!
2007-01-27 21:21:23 · answer #5 · answered by *+"pRiNcEsSe"+* 2 · 0⤊ 0⤋
Si toma el cafe muy caliente puede llegar a tener problemas de gastritis, el aumento de la temperatura en 0,5°C en la paded estomacal aumenta la acidez.
Y con una gastritis es muy probable que baje de peso, pero ¿a que precio?
2007-01-27 19:33:46 · answer #6 · answered by Fortunato 4 · 0⤊ 0⤋
no es muy clara tu pregunta hablas como si todo el mundo te conociera
2007-01-27 19:30:57 · answer #7 · answered by ivanricardogonzalez 4 · 0⤊ 0⤋
Explícate mejor.
No creo que tenga muchas calorías, vamos que no te va a afectar al peso.
Tampoco contiene alimento sustancial, claro.
2007-01-27 19:04:38 · answer #8 · answered by Templar 4 · 0⤊ 0⤋
si lo que queres es bajar de peso sin perder la salud, o sin volver a recuperarlo,tenes que consultar primero a un medico. el es quien te ayudara a lograrlo sin peligros ni desequilibrios nutricionales. saludos.
2007-01-27 18:37:12 · answer #9 · answered by ADRIAN 75 1 · 0⤊ 0⤋
ni idea
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2007-01-27 18:29:24 · answer #10 · answered by ♀♥♪'βΔβΥ•LЦИΔ'♪♥♀ 2 · 0⤊ 0⤋