2007-01-27 02:44:45 · 4 respostas · perguntado por jota 1 em Artes e Humanidades ➔ Livros e Autores
Sim, existe um livro que atribui pontos aos alimentos e orienta para uma combinação saudável dos mesmos de forma a não ultrapassar o máximo de pontos permitidos para cada refeição. Seu autor é o endocrinologista brasilerio Dr. Halpern (não sei se a grafia está correta). Ele afirma que não há milagres quando se precisa emagrecer (atenção aqui para a necessidade de emagrecer e não para atender a padrões estéticos irreais) e que a equação é a mesma de sempre: o que se come não pode ser superior ao que se queima em termos de calorias!
2007-01-28 05:53:15 · answer #1 · answered by filósofa 1 · 0⤊ 0⤋
olá,
já ouvi falar deste livro sim,mas conheci um programa de emagrecimento que tem me ajudado a perder peso com saude e sem me esforçar na academia!
Conheça o programa aqui http://hotmart.net.br/show.html?a=P3234725a
2015-12-30 09:23:39 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Se não existe deviam escrever e obrigar modelos e estilistas de moda a ler isso, ler e seguir!
2007-01-27 02:50:56 · answer #3 · answered by AngelG 5 · 0⤊ 0⤋
nunca ouvi falar.
2007-01-27 02:50:42 · answer #4 · answered by aninha 6 · 0⤊ 0⤋