有什麼方法能有效美白??

Question

請教各位美白達人~
我的皮膚是屬混合性~膚色偏黃~想要美白~
曾經用過我的美麗日記系列的Q10面膜~使用完幾分鐘過後~
會使用avon基礎美白系列的化妝水和可伶可俐的保濕乳液~
皮膚看起白有白些~
但~隔天起床~皮膚卻變的偏黃~一直很懊惱~
有什麼方法或保養品(我沒很多錢)可以有效美白??
我的生活習慣：
1.每天11點~12點就寢
2.每天會喝1000mol的白開水
3.晚上有時會擦蘆薈or化妝水(兩者不會一起使用)
4.洗面乳是080抗痘+美白系列

Answer 1

你好~~我是一位肌膚保養師~~
希望我的建議能幫你解決肌膚問題~~

恩~~基本上~~
依你保養的產品~~
我建議你化妝水擺在面膜前面~~~
面膜可幫助化妝水吸收~~
發揮效果~~
但Q10成份面膜屬於抗氧化抗皺的效果~
對美白的效果並不明顯~~
不知你是否要換各面膜比較好~~

另外提供給你美白的建議~~
美白重點是~~不能只依靠保養品或飲食~~
因為變黑最的原因就是~~紫外線~~
所以要日常就要盡量減少日曬~才是重要的一點~~

肌膚為何會變黑~~
原因在於我們的基底層在不斷生成新表皮肌膚的同時~~
也會生成黑色素母細胞~~
黑色素細胞會幫我們吸收紫外線的照射~~
生成酪胺酸酶素~~這就是肌膚變黑的原因~~

其實美白跟防曬是密不可分的~~
少做其中一種~~就會跟白皙美人說拜拜~~
我會把防曬當作是一種預防~~
美白當做是一種保養~~
我先從防曬開始說起好了~~

先跟你說一下防曬品的功效~~~
防曬品的功效~~主要是阻擋、反射、隔離肌膚對紫外線的吸收~~
紫外線一共分為三等級~~也就是UVA、UVB、UVC~~
屬UVA穿透力最強~~在屋內也會受到它的攻擊~~但它的傷害是最小的~~
UVB剛好居中~~在戶外就是要當心它的照射~~
UVC傷害最強~~但穿透力最弱~~幸好在臭氧層就會被吸收了~~
所以選擇的依據就是~~所謂的SPF(美系)防曬係數值跟PA(日系)值
SPF針對的是UVB的阻隔~~而PA針對的是UVA的阻隔~~
所以選擇防曬品~~就是依照SPF跟PA值做選擇就行了~~
我的建議是~~
像你長時間會待在室內~~只是偶爾出去買個東西~坐個車~
選擇SPF15~~PA+的防曬品就足夠了~~
若你是要出去玩~~長時間的戶外活動~~運動~~
就需要選擇SPF30~~PA++的防曬品~~
當你是要去海邊~~或長時間的曝曬的話~~
就要選擇高係數SPF50~~PA+++的防曬品囉~~~
但有人就問我~~那我都選擇最高係數就好了阿~~~
的確~~選擇最高係數是很好~~但是~~
係數越高~其所含的成分濃度越高~~
其實對肌膚也會造成不小的負擔~~
SPF15其實就能阻隔大部分UVB~~
而SPF30也只比他多擋一點而已~~
所以沒特別必要的話~~我倒是不建議用太高係數防曬品~~
記得~~使用高係數的產品因濃度較濃~
記得要卸妝比較保險~~

接下來說說美白~~
美白產品大多是為了達到幾個功效~~
1. 抑制酪胺酸酶素生成~~
2. 促進黑色素代謝~~
3. 抑制肌膚發炎~~
以目前的美白成分~~
有維他命C、熊果素、麴酸、磷酸鎂鹽、以及最近最新的傳明酸~~
目前以熊果素、左旋C、麴酸經醫學證實是有效果的~~
但麴酸有小小副作用~~需要有醫生指示~~
所以若自行購買的話~~還是以雄果素與左旋C比較好喔~~

飲食的話~~以富含維他命c的水果~~
杏仁~~珍珠粉~~豆漿~~鮮奶~~薏仁~~
納豆~~味增~~薏仁~~山藥~~蓮藕~~
甜杏仁~~草莓~~甘草~~等

要注意的是有些人會用柑橘類的美白產品~~
柑橘類的成分具有感光性~~碰到光反而會變黑~~要注意一點喔~~

保養的流程~~
我建議晚上做完基本清潔後~~
可以選擇美白化妝水~~之後再配上左旋C原液~
一個禮拜一到兩次的去角質~~可幫助養份加速吸收~~
之後就敷上美白面膜~敷完記得要補上乳液~~
這樣讓美白成分有更多時間在肌膚內發揮功效~~

白天出門~~
上述動作外~~~記的一定要做隔離~~
最好能帶一些隔離物~~例如帽子~~雨傘~~避免UVB的直接照射~~
這樣離白皙就會越來越接近囉~~
祝你早日成為白皙美人~~

有其他肌膚保養問題~~
歡迎在跟我聯絡~~

Answer 2

+++++有效才敢大聲 絕對讓你感動到流淚 頑強疤痕的救星+++++

(請搭配使用說明書 正確使用 效果upup)

只要搭配說明書使用 一個禮拜就讓你看到效果

請先閱讀使用說明書以後再發問


--- ＊美白聖品＊ 使用方式說明---

1.請於晚上洗澡後使用 帶著入睡 隔天早上出門前請先確實洗乾淨後在上妝 有擦過藥膏的地方不能曬到太陽 不然會變更黑喔 所以要洗乾淨才出門喔

晚上擦的定義是因為
1.洗完澡
2.睡覺後手不會去碰臉或是擦軟膏ㄉ地方
3.不會曬到太陽
4.本產品請直接單擦 請勿搭配其他產品一起使用 化妝水 乳液都請避免

2.此產品並非蓋斑膏 所以塗抹時只需薄薄一層 別像蓋斑一樣塗的太厚 塗的厚並不會加速美白

3.有傷口的地方請勿塗抹 例如:正在發炎或是流血的青春痘 或者還在結痂的傷口 都請勿塗抹 有傷口時建議使用市售的美容膠黏貼 等完全沒有開創性傷口才使用本產品

4.使用後若有紅腫不適請停止使用 若有嚴重情況 請求助醫師 (此為特殊體質的人有可能因藥品過敏而紅腫)

5.塗抹的範圍為疤痕的周圍延伸一公分 這樣比較能夠勻化疤痕 讓疤痕淡化到跟平常膚色一樣

6.各種頑強疤痕都適用 請勿搭配其他產品 避免產品因為混合到其他產品產生化學性ㄉ變質 任何保養品都應該避免混合性的塗抹 尤其臉部的皮膚更不能隨便開玩笑喔

若還有其他問題 都歡迎提問

Answer 3

你挑選保養品時就要先了解成份是不是真的可以美白,如果不是的話,就算是抹再貴,再有名的牌子也沒用.

衛生署核可的美白成分包含了維他命C與維他命C衍生物，包括維他命C磷酸鎂鹽（MAP）、維他命C醣苷（Ascorbyl Glucoside）、維他命C磷酸鈉鹽（Sodium Ascorbyl Phosphate）等穩定安全的美白成分，另外還有麴酸（Kojic Acid）、熊果素（Ar-butin）與鞣花酸（Ellagic Acid）。

我是在奇摩看到(小野小町的Q10美白煥顏修護霜)的廣告,用了之後覺得效果不錯.
http://www.onono-komachi.com.tw/d4.htm
這是商品的介紹.

Answer 4

牛爾的你可以試試薰衣草系列的哦~~尤其是它的薰衣草面膜，真的會白，建議一週一至二次。


開架式的你可以試試佳麗寶或高絲的，都是有名的牌子~~我都有在用，覺得還不錯。尤其是佳麗寶的美白化粧水，還有防曬成份，我覺得一舉兩得~~因為防曬真的很重要，美白除了美白外，還要注意防曬哦！以免長斑、皮膚老化…等！


高絲這款面膜也是美容節目那些藝人強力推薦的，可以試試！






佳麗寶俏比潤白防曬美容液














圖片參考：http://pretty.sweet99.com/product/product/1160710425.gif












日本藥妝店賣到缺貨 SPF35 PA++ 長時間保護肌膚，預防日常生活中強烈的紫外線，清爽不黏膩自然服貼柔滑給予肌膚自然光澤與明亮感。






















圖片參考：http://pretty.sweet99.com/images55/indexnew_4.gif
會員價：$199










高絲 薏仁深層白皙美容液面膜(22入)














圖片參考：http://pretty.sweet99.com/product/product/1159846469.gif












1/24美麗藝能界--伊教主艾莉絲強力推薦！萃取薏仁精華配合維生素C，能完美滲入肌膚底層重現白皙明亮膚色，22片超划算！！






















圖片參考：http://pretty.sweet99.com/images55/indexnew_4.gif
會員價：$399

Answer 5

我不覺得 AVON的好用ㄝ 我之前是他們的超級會員
我買的超多的 可是我發現10罐中 真正很好用的 只有兩三樣而已
唯一我覺得好用的是 PLANET SPA撕的白色面膜
那個皮膚真的有變好而且很乾淨到白白的程度
皮膚要辯白就是多敷面膜多喝水 臉去角質(磨沙膏)
晚上白天擦乳液 我不想推薦那個牌子好 只是程序要照著做

勤快皮膚會好ㄛ我之前是又黑又黃的
也是一步一步走過來的 對了 茶澍的不錯 可以解決暗沉紅腫喔
去 THE BODY SHOP 買一罐茶樹的泥土面膜回家一個禮拜敷個三次 臉就白囉

Answer 6

根據美國消費者研究結果證明，市面上的抗皺產品不論價格高低，其實效果僅能在實驗室的特殊光學儀器下分辨優劣，不論成果好壞肉眼其實是看不出有任何效用的。
但若求助脈衝光、肉毒桿菌、電波拉皮等，效果比較快 , 不過比較昂貴又無法持久,每隔一陣子就要再去一趟。

現在最新發展抗老化效果最好的，是所謂的幹細胞激活培養劑，它必須以微脂囊包覆，進入真皮組織後可產生內源性膠原蛋白，達到抗老化的目的。

美國研發幹細胞相關產品ReVive（伊能靜本身所使用的推薦產品），在台灣微風廣場專櫃售價約2萬台幣。因原料本身就十分昂貴，美國再加上研發成本及關稅，所以不是一般貴婦就可以出手的。幹細胞配方已經勝過正當紅的胜肽產品。

可是如果嫌太貴,我推薦你一個網站 http://www.cf-1.biz/pro.html
他們的CF-I全效賦活青春露效果不輸進口的高價品,因為是國內唯一用人類骨髓幹細胞株分泌的生長因子萃取的精華液,所以效果很顯著,最重要的是價格不會很昂貴(三千多塊),算是物超所值! 用過的人都說美白 淡斑 ,縮小毛孔 ,跟抗皺 效果很明顯!

因我姐夫為腸胃肝膽科主治醫師，其推薦給皮膚科醫師使用，1-2週後，果真效果顯著，在短短十來天內就看到細緻緊實的效果。我自己兩個姪子正值青春期，開始長青春痘，塗抹後痘痘也快速消腫。我自己常年為毛孔粗大所苦，嘗試過各種緊緻煥膚保養品都沒效，而現在，已經完全不會有粉刺了。目前，我光靠這一瓶及防曬霜，就可以取代所有的瓶瓶罐罐和面膜，省事多了！

Answer 7

擁有亮麗剔透的美白肌膚，對於膚色偏黃或較黑的亞洲女孩來說，好像有點遙不可及，不過現今的美白產品及美白方法愈出愈多，美白肌膚又變成唾手可得了。但坊間的美白配方多如天上繁星，要去蕪存菁的確不甚容易，今期的美白肌膚小手冊，就把美白肌膚的方法濃縮，讓你一次過向著「全面美白」重點出擊！

認清皮膚的最大敵人
1. 角質層過厚，令肌膚表皮變得肥厚，失去原有的透明感
2. 吸收過量的維他命A及鐵質
3. 壓力及睡眠不足，影響肝臟運行
4. 日曬後肌膚缺水
5. 日曬後肌膚的黑色素浮現
6. 缺乏運動，新陳代謝減慢

美白肌膚應由內在開始肌膚暗啞、泛黃、色斑、黑色素沉澱又或是角質層過厚，都會令肌膚看來又黃又黑，想要一臉亮麗的白晢肌膚，最先應由飲食開始，具有抗氧化功能的食物同時可以美白，如蕃茄、蘋果及綠茶等；而有助美白肌膚的維他命C（成人每日的攝取量為500至1000mg），則可於檸檬、奇異果或莓類等水果中找到，它們內含的食物纖維更有助大腸臑動，故最好養成每日一果的習慣，若時間不許可，亦可選擇每日服用同等份量的維他命，由於吸煙亦會令體內的維他命C流失，故最好減少吸煙。
缺水亦會令肌膚暗啞，故每日應最少飲用8－10杯開水（不包括咖啡、濃茶及汽水等）。壓力亦會影響黑色素沉積，所以最好放鬆身心，配合均衡營養及充足睡眠，令肌膚得以回復亮澤。 外在美白外塗的美白產品款式多樣，洗面膏、爽膚水、面霜及精華素一併也以美白作招徠，但記緊選擇美白產品前，要認清自己需要對症下藥，美白肌膚才得以持久。暗啞肌膚－主要由於肌膚的角質層變得肥厚，解決辦法可選擇為面部磨砂、使用深層清潔面膜（如Peeling Mask）或選用含果酸的護膚產品。

避免下列的情況發生:

1.黑色素沉澱－日曬後的肌膚變得黝黑，除了黑色素沉澱外，亦因為肌 膚缺水的原故，先以補濕面膜為肌膚補充水份，然後再選用美白精華素均勻面部膚色，可令肌膚逐漸回復淨白。

2.肌膚老化－肌膚老化亦會令膚色變得枯黃，缺乏生氣，因為游離基的數量大增，會損害肌膚內的健康細胞，所以老化肌膚最需要選用具抗氧化功能（Anti-oxidant）或抗衰老（Anti-aging）的產品，以幫助修補受損細胞，令肌膚回復光彩。

3.雀斑、黑斑及色斑－黑色素於體內積聚及沉澱，逐漸就會形成雀斑及各種色斑，要對付各種色斑，可選用針對性的美白精華素，逐點塗在色斑位置，以減淡其色素沉澱情況。

美白小叮嚀
* 外出前30分鐘，塗用最少SPF15的防曬產品，有助抑制黑色素形成
* 盡量減少吸煙、飲咖啡及濃茶的習慣，以免令體內的黑色素積聚
* 每星期一至兩次的面部磨砂及深層清潔面膜，清除令膚色暗啞的死皮
* 養成運動的習慣，有助加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落
* 均衡飲食及8小時的充足睡眠，亦有助淨白肌膚

DIY紅酒多酚保濕面膜
1.玻尿酸粉 1/2茶匙
2.蒸餾水 50ml
3.紅 酒 50ml
4.凝膠形成劑 2茶匙
5.化妝品級抗菌劑 0.5ml
6.植物精油5-10滴【可省略】

功 效：美白‧保濕‧抗氧‧細膚的全方位面膜。
適用膚質：各種肌膚，特別是黯沉無光澤的肌膚。

使用器材：小滴管、量杯或計量匙、乾淨空瓶子一個
製作方法：
1.先將凝膠形成劑或高分子增稠劑添加於蒸餾水及紅酒中，將混合物靜置於空瓶中約1小時，之後用力搖晃，使之成為稠稠的膠狀質地。
2.再添加1/2茶匙的玻尿酸粉於前述1的混合物中，同樣靜置30-60分鐘後，再用力搖晃，直到玻尿酸粉完全溶解於混合物中，然後添加抗菌劑及植物精油搖晃均勻即可。
使用方法：清潔肌膚後，取適量面膜敷於臉、頸及眼周，約15分鐘後，再用清水沖洗乾淨可以天天使用。
製作成本： 每100ml約70-100元
PS若想要製作更簡易的紅酒面膜，可以直接將紅酒3茶匙加上1茶匙蜂蜜，然後用乾淨的不織布面膜紙沾取以敷於臉部，就是一款快速方便的紅酒保濕面膜了！