preciso afinar minha cintura mas nao sei que exercicios posso ta fazendo em casa para que isso aconteça...... alguem por favor??????? é urgenttttttttt...
obrigada
2007-01-26 05:27:53 · 15 respostas · perguntado por Anonymous em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Use uma cinta, tipo aquelas que são colocadas após a cirugia plástica, ou aqueles espartilhos, mas não aperte muito, pois pode prejudicar você.
2007-01-26 05:35:55 · answer #1 · answered by Fê 4 · 0⤊ 0⤋
filé,
Abdominal para endurecer os músculos, correr para dar uma definida e muito sexo para queimar as calorias.
A e casa é só para dormir!
2007-01-26 13:39:30 · answer #2 · answered by ZORRO 20062006 1 · 1⤊ 0⤋
sadsadasd
2014-10-18 18:37:08 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
use bambolê, pratique esportes, corra, ande de bicicleta,etc......
2007-01-30 10:21:38 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Em academias tem um aparelho onde vc fica rodando a região da cintura para definí-la e afiná-la. Eu gosto muito de dançar, dançava muito axé e samba,e como mexemos muito a área da cintura, a minha era bem mais fina.... então creio que a idéia do bambolê resolva mesmo... e se vc gosta de dançar, rebole muuuuuuito em casa, todos os dias.... em 1 mês vc já vai ver o resultado. É sério msm!!!
2007-01-30 05:14:20 · answer #5 · answered by Nanna 2 · 0⤊ 0⤋
va numa oficina mecanica ou de bicicleta mesmo e pede um esmeril para o mecanico e manda brasa,qualquer dificuldade ele mesmo pode te dar uma ajuda,e tiro e queda,sua cintura vai ficar fininha na medida que vc quiser,viu baby! vai caçar serviço e deixa de frescura so!!!
2007-01-29 14:37:57 · answer #6 · answered by tollypantio b 1 · 0⤊ 0⤋
Olha,eu só conheço o uso do antiguinho bambolê!!conhece?
Parece que quem usa afirma que modifica a cintura 100%.Afina mesmo!! Só que a longo prazo!! Sem pressa,e como não é o teu caso! Mas,boa sorte!!
beijos!
2007-01-26 14:37:38 · answer #7 · answered by ╚♥¢issα♥╗amø¹²³ 5 · 0⤊ 0⤋
Sei que abdonimal endurece os músculos da barriga, mas pra definir mesmo a cintura ,é ideal que você faça exercícios com um cinto grosso de elástico na região.Ao mesmo tempo que perde gordura, vai modelando com o uso contínuo, entendeu?
Um beijo e boa sorte...
2007-01-26 13:47:06 · answer #8 · answered by vivi 1 · 0⤊ 0⤋
Se souber a resposta me avise,pois tenho muitas conhecidas que precisam deste remédio.
Bjs
2007-01-26 13:44:53 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Faça dança do ventre. Só que o resultado só vem com o passar dos anos!!
2007-01-26 13:42:32 · answer #10 · answered by Kety 2 · 0⤊ 0⤋
brincar de bambolê é uma boa opção. E a prática intensiva de sexo é uma ótima opção.
2007-01-26 13:40:49 · answer #11 · answered by caramacho 2 · 0⤊ 0⤋