2007-01-26 00:27:27 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud mental
Yo no le llamaria manias!! le llamaria habitos y es algo que uno esta acostubrado o no puede dejar de hacer...creo que es muy dificil porque generalmente tiene que ver con nuestras debilidades mas profundas (ansiedad, nerviosismo, inpasiencia,deseos desmedidos, etc. etc. etc.) por eso es muy dificil controlarlo creo que uno tiene que aceptar que tiene un problema por ejemplo " Me como las Uñas" y una ves identificado el problema hay que atacarlo si nno lo puedo superar por mi mismo ( falta de fuerza de voluntad, debilidad etc.) entonces debo pedir ayuda a un amigo, familiar o ya si es grave un profecional... y que el me pregunte seguido como esta mi problema y por supuesto no enojarme si me pregunta no !!! pero todo parte si yo reconosco que tengo un problema (mania) y por supuesto debo alejarme de aquellos lugares que me llevan a ceder o que me tientan a hacer eso... este proceso llevara un tiempo pero al final se logra..........EXITO!!!
2007-01-26 01:22:08 · answer #1 · answered by meamasomedejas 2 · 0⤊ 0⤋
cambiandola por otra
2007-01-26 08:35:10 · answer #2 · answered by ROSAURA 6 · 1⤊ 0⤋
son como las adicciones, basicamente tenes personalidad adictiva, por lo tanto las vas mutando por manias mas sanas, si es que te das cuenta que "eso" te jode a vos o tu entorno.
2007-01-26 08:40:18 · answer #3 · answered by Susan 5 · 0⤊ 0⤋
segun..cada mania tiene su solucion, te hubieras expresado un poco mejor
2007-01-26 08:32:05 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋