因為小時候愛玩跑去曬太陽~結果臉被黑黑的!!!(死小孩)
有迷有什麼比較簡單到手的工具就可以讓臉部變白(反應遲鈍)
嗯嗯...聽說長期吃豆腐是有效啦，
但是沒啥根據(應該說我不太愛吃)
所以我想用些簡單可到手的工具去美白(靠寒假變美美的啦)
如果效果用好當然比較好~
可惜迷＄買美白面膜呢~(現在只希望快拿到紅包)
因為我是窮人家~所以想用窮方法去變美美的~(嘻嘻)
2007-01-26 11:51:26 · 7 個解答 · 發問者 ♀★嵐 綾☆≧ ﹏ ≦♂ 2 in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
擁有亮麗剔透的美白肌膚，對於膚色偏黃或較黑的亞洲女孩來說，好像有點遙不可及，不過現今的美白產品及美白方法愈出愈多，美白肌膚又變成唾手可得了。但坊間的美白配方多如天上繁星，要去蕪存菁的確不甚容易，今期的美白肌膚小手冊，就把美白肌膚的方法濃縮，讓你一次過向著「全面美白」重點出擊！
認清皮膚的最大敵人
1. 角質層過厚，令肌膚表皮變得肥厚，失去原有的透明感
2. 吸收過量的維他命A及鐵質
3. 壓力及睡眠不足，影響肝臟運行
4. 日曬後肌膚缺水
5. 日曬後肌膚的黑色素浮現
6. 缺乏運動，新陳代謝減慢
美白肌膚應由內在開始肌膚暗啞、泛黃、色斑、黑色素沉澱又或是角質層過厚，都會令肌膚看來又黃又黑，想要一臉亮麗的白晢肌膚，最先應由飲食開始，具有抗氧化功能的食物同時可以美白，如蕃茄、蘋果及綠茶等；而有助美白肌膚的維他命C（成人每日的攝取量為500至1000mg），則可於檸檬、奇異果或莓類等水果中找到，它們內含的食物纖維更有助大腸臑動，故最好養成每日一果的習慣，若時間不許可，亦可選擇每日服用同等份量的維他命，由於吸煙亦會令體內的維他命C流失，故最好減少吸煙。
缺水亦會令肌膚暗啞，故每日應最少飲用8－10杯開水（不包括咖啡、濃茶及汽水等）。壓力亦會影響黑色素沉積，所以最好放鬆身心，配合均衡營養及充足睡眠，令肌膚得以回復亮澤。 外在美白外塗的美白產品款式多樣，洗面膏、爽膚水、面霜及精華素一併也以美白作招徠，但記緊選擇美白產品前，要認清自己需要對症下藥，美白肌膚才得以持久。暗啞肌膚－主要由於肌膚的角質層變得肥厚，解決辦法可選擇為面部磨砂、使用深層清潔面膜（如Peeling Mask）或選用含果酸的護膚產品。
避免下列的情況發生:
1.黑色素沉澱－日曬後的肌膚變得黝黑，除了黑色素沉澱外，亦因為肌 膚缺水的原故，先以補濕面膜為肌膚補充水份，然後再選用美白精華素均勻面部膚色，可令肌膚逐漸回復淨白。
2.肌膚老化－肌膚老化亦會令膚色變得枯黃，缺乏生氣，因為游離基的數量大增，會損害肌膚內的健康細胞，所以老化肌膚最需要選用具抗氧化功能（Anti-oxidant）或抗衰老（Anti-aging）的產品，以幫助修補受損細胞，令肌膚回復光彩。
3.雀斑、黑斑及色斑－黑色素於體內積聚及沉澱，逐漸就會形成雀斑及各種色斑，要對付各種色斑，可選用針對性的美白精華素，逐點塗在色斑位置，以減淡其色素沉澱情況。
臉白白～想不想要身體也白白？別讓不同的膚色叫臉部和身體隔成了天地，來，獻上我們的個體，讓”白”來一統征服吧～
（護膚美白法）
＊材料半碗綠豆粉＋小黃瓜與西洋芹（適量）
＊溫水調勻綠豆粉
＊小黃瓜及西洋芹洗淨後打成汁
＊全部混合後塗抹全身，30分鐘後洗淨
＊可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光
（牛奶沐浴法）
＊將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中
＊待身體洗淨後入內浸泡30分
＊可美白滋潤、去除老化角質
＊ｐｓ：若覺牛奶用法太兇，可買市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可
（檸檬片泡澡法）
＊切幾片檸檬片放入洗澡水中
＊身體洗淨後入內浸泡20~30分
＊可消除疲勞，全身美白
（中藥美膚劑）
＊將大豆、綠豆及白芷與當歸取相同等份，研磨成粉
＊以此美膚劑洗澡可幫助全身美容，促進肌膚細白
（精油美白法）
＊將粗鹽15g＋甜橙或檸檬精油10滴＋適量基底油混和
＊洗澡時拿來全身去角質，可讓膚色恢復白皙
＊ｐｓ：由此甜橙跟檸檬精油有感光性，遇光反會讓肌膚變更黑，此方不要白天使用
（另類美白法）
＊生薑＋米酒＋醋煮開，加進洗澡水中
＊身體洗淨後入內浸泡，水不要超過心臟
＊每泡5分鐘要起來休息一下，每回泡30分，1星期泡1次即可
＊有緊膚、減肥和美白功效
DIY紅酒多酚保濕面膜 ps.
1.玻尿酸粉 1/2茶匙
2.蒸餾水 50ml
3.紅 酒 50ml
4.凝膠形成劑 2茶匙
5.化妝品級抗菌劑 0.5ml
6.植物精油5-10滴【可省略】
功 效：美白‧保濕‧抗氧‧細膚的全方位面膜。
適用膚質：各種肌膚，特別是黯沉無光澤的肌膚。
使用器材：小滴管、量杯或計量匙、乾淨空瓶子一個
製作方法：
1.先將凝膠形成劑或高分子增稠劑添加於蒸餾水及紅酒中，將混合物靜置於空瓶中約1小時，之後用力搖晃，使之成為稠稠的膠狀質地。
2.再添加1/2茶匙的玻尿酸粉於前述1的混合物中，同樣靜置30-60分鐘後，再用力搖晃，直到玻尿酸粉完全溶解於混合物中，然後添加抗菌劑及植物精油搖晃均勻即可。
使用方法：清潔肌膚後，取適量面膜敷於臉、頸及眼周，約15分鐘後，再用清水沖洗乾淨可以天天使用。
製作成本： 每100ml約70-100元
PS若想要製作更簡易的紅酒面膜，可以直接將紅酒3茶匙加上1茶匙蜂蜜，然後用乾淨的不織布面膜紙沾取以敷於臉部，就是一款快速方便的紅酒保濕面膜了！
2007-01-26 17:51:30 · answer #1 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
到下面的網址看看吧
▶▶http://qoozoo201409150.pixnet.net/blog
2014-09-22 14:44:11 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站
食安問題 嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作
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真不錯 如有打擾在這跟您說聲抱歉。
2014-09-20 03:46:08 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
口服美白的
我是吃美妍姬這牌子的
算是保健食品一種
大s美容書也有推薦到
榖胱甘肽珍珠粉
這我朋友吃過不錯介紹我的
他在藥局看到的
膠囊狀的我覺得蠻不錯的
我吃大約3個月吧
朋友看到都以為我偷跑去打美白針
他是高單位的核酸+榖胱甘肽
是幫助修復受損肌膚還有美白功效
蠻多人吃都說效果不錯的
你可以找看看!
2014-08-30 16:48:50 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
黃金米有機保養品的新聞
http://www.wretch.cc/blog/fullyme&article_id=5104651
用起來很舒服 推薦給你
著名的六十石山
位在花蓮縣最南端 秀姑巒溪上游
孕育"黃金米有機保養品"誕生
首先出國到日本的富麗米
洗面乳 化妝水 乳液 面膜霜 精華液
洗髮精 沐浴乳 身體乳液 等
質感細緻 淡淡米香
天然有機 不含酒精
http://www.wretch.cc/blog/fullyme
健康美容知識都在這部落格
www.fullyme.com 黃金米的網站喔
2007-02-06 09:22:54 · answer #5 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
喝豆漿要長期喝~~可以全身美白喔~~
天然研磨的豆漿***含有大量的大豆異璜酮~~~
那是天然的植物賀爾蒙~~~可美白皮膚~~~
若是有痠掉的牛奶~~~可以擦.泡澡身體~~~
傳說是埃及豔后永保青春的方法~~~
2007-01-26 16:59:07 · answer #6 · answered by 美麗人生 7 · 0⤊ 0⤋
多吃有維他命C的水果
晚上睡覺時~~不能開燈
因為退掉黑色素的退黑激素~~受器是在眼睛
眼睛在睡覺時有受到光的刺激他就不分泌
這是很多人不知道~~有學生物的學生才懂得
其實~~市面上還是有一些~~2~3百快就很有效的化妝水了
不過不要相信美白洗面乳~~
才洗一下就美白是不可能的
買乳液或化粧水比較有效
2007-01-26 12:03:51 · answer #7 · answered by 奇摩發問用 1 · 0⤊ 0⤋