2007-01-25 16:13:12 · 14 respuestas · pregunta de yodani 2 en Maternidad y embarazo ➔ Bebés y recién nacidos
pues mira con un muy buen cocido bajarias de peso y muy rapido pero con un cosido de boca
2007-01-25 16:17:44 · answer #1 · answered by martin_epl 3 · 0⤊ 5⤋
buewno, por ahora no creo que sea conveniente que hagas dieta, pues si estas recien parida, necesitas aliementarte bien. Si le das leche materna a tu bebe, bajaràs de peso con mayor rapidez y ayudaras ademas a tu utero a que vuelva a su estado normal. Yo te recomendaria que si quieres bajar de peso, lo importante es que te cuides, y no que hagas una dieta. No consumas refrescos emobtellados, toma mucha agua diriamente y sal a caminar aunque sea unos minutiso, veras que bajaras de peso y te sentiras mejor
2007-01-26 00:28:23 · answer #2 · answered by Simplemente YO 2 · 1⤊ 0⤋
la reseta mas conveniente para tu salud es ir a un nutricionista y te va a dar una dieta buena.........
en lo q es ejercicios y aprovechando a q tubiste un bebe, es q salgas a caminar (caminar es un gran ejercicio con el q tmb quemas varias calorias, y como tubiste un bebe te va a venir barbaro ya q vas a poder sacarlo a pasiar) ya q tmb es un ejercicio muy recomendado por los medicos
2007-01-26 00:20:15 · answer #3 · answered by Pablo 3 · 1⤊ 0⤋
Lo mejor para bajar rápido de peso es darle pecho a tu bebe, toda la grasa pasa a formar parte de la leche materna.
Eso si, acompañalo con una dieta baja en grasas y azucares.
Suerte.
2007-01-26 00:19:12 · answer #4 · answered by Juanis 3 · 1⤊ 0⤋
si sigues la receta de las habichuelittas te aseguro q tu bb tendra el estomago mas inflado que un globo ....... camina con tu bb toma agua y reduce las grasas ......
2007-01-29 22:15:52 · answer #5 · answered by cuya 2 · 0⤊ 0⤋
La mejor dieta es hacer 5 comidas, no fritos, ni cerdo ni cordero, come de todo, pero no llenes el plato, mejor que te quedes un poco con hambre , no quieras saciarte y quedarte que no te puedas mover.
Lo más importante coge a tu hijo, y te vas a dar un paseo cada día de1 o 2 horas, eso va genial.
Para tomar la monotonia llama alguna compañera que hay tenido el niño más o menos como tú, o vecina. tu madre, quien quieras y te vas a pasear, eso te beneficia a ti y a tu hijo
mi hermana salia cada día 2 hors con una vecina suya
2007-01-27 11:53:26 · answer #6 · answered by Xerra 6 · 0⤊ 0⤋
Aqui te dejo este link espero que te ayude.
saludos
http://www.curvaspeligrosas.net/plandenutricion2.html
2007-01-26 03:43:20 · answer #7 · answered by puertovallartajalisco 3 · 0⤊ 0⤋
Si le estas dando el pecho a tu bebe, debes tener cuidado no solo en lo que comes sino en lo que dejas de comer, toma en cuenta que el bebe se esta alimentando de ti, dando el pecho no solo la matriz vuelve a reducirse sino que reduces tu peso y la grasa,,, consulta un especialista ,pero lo normal es que a la vuelta de un año vuelvas a recuperate y ser como antes....
2007-01-26 01:08:03 · answer #8 · answered by habaneradel94 2 · 0⤊ 0⤋
debes de comer cosas nutritivas verduras frutas etc y hacer 6 comidas al dia pero muy poquito
2007-01-26 01:05:14 · answer #9 · answered by pink y 2 · 0⤊ 0⤋
entra a la siguiente liga y éxito en tu proposito!!!
www.bbmundo.com
2007-01-26 00:34:07 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si no piensas dar pecho a tu bebe entoces si puedes hacer dieta. Pero si le vas a dar pecho, esta es la solución dándole mucho pecho vas a bajar rápidamente de peso. Y si puedes hacer ejercicios. Acuestate para a ser abdominales y pontee a tu bebe sentado en tu estomago y recargado en tus piernas para cuando te levantes para hacer las abdominales le des un besito y así es mas motivación para ti y al bebe le va a encantar que lo estés besando.
2007-01-26 00:32:04 · answer #11 · answered by luna 3 · 0⤊ 0⤋