Hola chic@s. tengo 26 años y desde que tengo uso de razón suelo tener cambios de humor repentinos. Cuando algo no me sale bien entro en crisis y se me salen las lágrimas, aunque sea una tontería. Ayer en mi segunda clase de dibujo artístico no tenía conocimientos en el manejo de las herrramientas para medir modelos naturales. Estuve 3 horas levantada sin quitar la vista de la "simple caja" que debía realizar. Me sentí bloqueada y frustrada. Cuando mi esposo me fue a buscar, rompì en llanto y me sentí la persona más fracasada de este mundo. Hice lo peor...llenarme de carbohidratos anoche sabiendo que me hace mucho daño. En fín, también si por ejemplo, me tropiezo con un zapato, lo cojo y lo lanzo contra la pared o armario. En estos días me tropecé con la mesita de la tv y fue tan grande la patada que le metí, que casi se viene la tv abajo. Necesito que me orienten con respecto a estas explosiones y temperamentos. Gracias (Ojo...ya he estado con una psicóloga, pero no sirvió).
2007-01-24 19:53:11 · 9 respuestas · pregunta de tailasivia 2 en Salud ➔ Salud mental
Creo que no es ansiedad, a mi me pasa algo parecido, por no decir lo mismo, y es un cúmulo de ira, impotencia, mal humor y agresividad.
Has de intentar relajarte, ser positiva y sobretodo intentar ver el lado positivo de las cosas malas que te puedan pasar. Te lo digo por experiencia, esa ira es muy mala para la salud y para tu persona.
2007-01-24 21:06:40 · answer #1 · answered by minela 2 · 0⤊ 0⤋
Asentir que tienes un disgusto con la disfunción eréctil es el comienzo de la curación, esta es el tratamiento http://MejorarLasErecciones.emuy.info/?h9ZV Una vida sexual robusta es primordial para cualquier hombre y aun más si tienes una relación y por este razón indico este programa a cualquier hombre. Mi marido ha padecido de este inconveniente y gracias a este programa hoy en día nuestras vidas han cambiado, tenemos una vida sexual fuerte y completa.
2017-02-09 05:00:52 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La ansiedad es uno de los peores enemigos del ser humano. Limita mucho nuestras capacidades y nos sujeta a potentes lazos psicológicos que incluso se notan en nuestro cuerpo.
Corremos el peligro de infartos, ataques de ansiedad, palpitaciones y otras manifestaciones físicas que pueden acabar siendo fatales.
Por tanto, es importante curar la ansiedad lo antes posible y restablecer el orden natural en cuerpo y mente. Por esa razón te voy a poner un enlace para que aprendas a luchar contra la ansiedad sin depender de otros. A mí me sirvió.
http://ansiedad.youtips.info
2014-11-08 15:04:00 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Un poquito de humildad para manejar los fracasos. Escribe en un post-it en tu nevera: Nadie es perfecto y yo no tengo por que serlo. Ten cuidado porque esto te puede llevar a ser demasiado exigente e intransigente con los tuyos. Piensa en lo que necesitas.
2007-01-26 00:40:23 · answer #4 · answered by recuerdenme 1 · 0⤊ 0⤋
Pienso que debes tratar tu ansiedad de otra forma,si acudes a un medico seguro te dará analíticos,te acostumbraras a ellos y después no los podrás dejar, mira hay muchos libros de auto ayuda que te enseñan a manejar tu ansiedad y estados emocionales como por ejm stop ansiedad...
también te puede ayudar hacer técnicas de relajación,meditación yoga,etc
Suerte
2007-01-25 02:29:04 · answer #5 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
A ansiedad se tenta corregir com regras alimentares, principalmente com alimentos naturais.
Doces e principalmente achocolatados, contribuí para aumentar esta ansiedad.
Se nao melhorar é preciso procurar um médico
2007-01-24 20:22:24 · answer #6 · answered by klogh 6 · 0⤊ 0⤋
Yo creo que necesitas tranquilizarme y relajarte un poco... el yoga te ayudaría a solucionar esos problemas de impulsividad que tienes, te lo aseguro.
Un saludo.
2007-01-24 20:06:17 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eso no es ansiedad, es ira e impulsividad. La ansiedad es el sentimiento maluco que cuando quieres que algo pase te bloquea y te saca una sonrisa hipocrita.
Para tu problema te digo lo que le dijieron a Daniel Saa:
"Cuando estes a punto de enojarte piensa: El pasto es verde el sol es caliente" y respira profundo
2007-01-24 20:04:22 · answer #8 · answered by bedorlan 4 · 0⤊ 0⤋
Practica un arte marcial como el Tai-chi o el Kung fu, de seguro que te ira mejor con tu ansiedad. No lo dudes.
2007-01-24 20:04:07 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋