cuando me oye hablar que vivo en deprecion, solo dicen tiene que estar ocupada en algo, por ejemplo trabajar. ellos no entienden como yo me siento, no puedo buscar tratamiento ,pues no tengo como pagar los gastos,,, lo mejor seria terminar conmigo y se acaba el problema...
2007-01-24 08:10:12 · 13 respuestas · pregunta de IRIS R 1 en Salud ➔ Salud mental
no te dejes vencer. tu depresión tiene cura. no se de que país eres, pero tal vez en los hospitales públicos te ofrezcan tratamiento gratuito. no suele haber en todos, pero en las grandes capitales, y en algunos de sus hospitales hay grupos de autoayuda o especialistas psiquiátricos que pueden ocuparse del tema.
2007-01-24 08:19:37 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La depresion es un problema muy grave, y tu familia es fundamente que te respalde para salir de esta situacion.
Si vives en la ciudad de Mexico, te recomendaria que buscaras ayuda en Neuroticos anonimos, ya que la ayuda es gratuita, o tambien en algun centro del DIF, cobran una cuota muy baja
Solo tu tienes la solucion, por que nadie mas puede hacerlo por ti, animo............ echale ganas y podras superarlo
2007-01-25 01:59:07 · answer #2 · answered by Estrella azul 2 · 1⤊ 0⤋
Iris, mantente calma, seguro que esa no es la solución. Insiste en hablar con ellos, proponete cada día intentar estar mejor, fijate pequeñas metas y concentrate en ellas todos los días. Asi sea lo más sencillo para cualquier otro, para vos puede resultar todo un desafío y concentrate en lograrlo. Yo he pasado por momentos de depresión y sé lo que se siente, pero no esperes que la ayuda venga de fuera, primero tiene que estar tu verdadero deseo de superarlo. Besos y se fuerte!
2007-01-24 08:19:07 · answer #3 · answered by Darkyta 2 · 1⤊ 0⤋
Las dos preguntas que conteste hace un rato, son parecidas a la tuya. Y mis respuestas fueron las mismas por que es lo que siento, y por experiencia en esto: Nadie puede entender lo que sentimos. Solo quien pasa por esto. La decisión esta dentro nuestro. Sabemos, o sino debemos descubrirlo cuales son las actitudes o pensamientos que tenemos que modificar para mejorar y salir de esto. Y dejar a un lado el miedo y la inseguridad, que son los que no nos dejan avanzar. No pienses en tratamientos, y menos si no podes pagarlos. Lo que nosotros mismos no podemos cambiar o modificar, nadie puede hacerlo por nosotros. Ni médicos ni medicamentos. Comenzá por limpiar tu mente de malos pensamientos. Es el primer paso. Con la mente despejada, es mas fácil pensar que es lo que te gusta hacer, y todo lo que necesitas hacer para estar bien. Te aseguro que de a poco, vas a ir viendo los cambios. Cuidate mucho. Un abrazo.
2007-01-27 08:03:43 · answer #4 · answered by LUNA 2 2 · 0⤊ 0⤋
amiga, lo que puedes hacer es llamar a un psicologo y pedirle de favor hable con tus papas,cuentale tu situacion y dile que necesitas ayuda el te puede ayudar,no importa que no le pagues esa ves,las demas platicas que tengas pues claro que se las pagas,o tambien puedes acudir a un hospital o seguro social, y platicar con un psicologo, no te rindas,has hasta lo imposible por ti, tu lo vales,vales el esfuerzo, suerte
2007-01-24 09:21:30 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Como que terminar contigo, eso es una estupidez.
Mira yo tengo el mismo problema, yo caigo mucho en depresion, y muchas veces a mi familia no le interesa, entonces me doy a la idea de que la depre me dio a mi y no a los demas, no tengo porque hacer sentir mal a mi familia es problema mio y se acabo, sino te entienden simplemente dejales claro que tienes un problema y que vas a resolverlo sola.
Es lo que te puedo decir yo que ya he pasado muchas veces por eso.
Saludos...
Y recuerda que no todo es tristeza, siempre vendran tiempos mejores
2007-01-24 08:31:46 · answer #6 · answered by Luis D 2 · 0⤊ 0⤋
es muy dificil tratar a un paciente depresivo y la familia en general termina cansada
el depresivo esta por su misma enfermedad muy negativo y rechaza todas las sugerencias,ya sea trabajar,pasear,solo quiere dormir y estar en la cama
lo importante es que entiendad que no es un estado de animo sino una enfermedad grave y que necesita tratamiento y medicacion adecuados
sola no vas a curarte y tambien existen grupos de autoayuda para familiares con depresion
por otro lado las causas pueden ser muchas y hay diferentes grados de depresion que pueden ser muy graves y requerir hospitalizacion
no te dejes abatir y concurre a un medico que te recete las pastillas adecuadas para controlar los sintomas y que con esa mejoria puedas realizar los otros cambios que te llevaran a recuperarte totalmente
te paciencia,la depresion una vez que esta instalada demora en curarse y debes realizar este proceso comprometiendote por completo a salir de este pozo de obscuridad
tu familia debe ayudarte y entender la gravedad de la situacion
es dificil pero se puede,lo se por experiencia
una cosita mas,si te enfrentas con tu interior veras que esa tristeza insuperable enmascara mucha bronca por algo que no puedes aceptar,esta en ti descubrir eso y dejarlo salir
te deseo mucha suerte y espero que te ayuden
cariños!!!
2007-01-24 08:24:28 · answer #7 · answered by anonima 5 · 0⤊ 0⤋
No eso no lo hagas, tu eres demasiado valiosa y creeme que esa no es la manera mejor cuando estes deprimida escribe todo lo que sientas eso me hce muy bien y ya cuando estoy mas o menos me doy cuanta de como es que me siento y auqnue se que va a volver a pasar es como una terapia eso de escribir te lo digo yo que bueno aunque me deprimo vuelvo a salir al mundo que vean que sigo de pie
2007-01-24 08:17:52 · answer #8 · answered by Janeth_M 3 · 0⤊ 0⤋
PUES NO. LO MEJOR ES QUE LUCHES!! HAY MUCHOS GRUPOS ANONIMOS DE AUTOAYUDA PARA CADA PROBLEMA EN ESPECIFICO, PUEDES BUSCAR EN INTERNET O EN EL DIRECTORIO DE TU ZONA.
Y BUENO MAS QUE NADA, AQUI LO QUE IMPORTA ES COMO TE SIENTES TU Y NO ESPERAR A QUE TU FAMILIA SE DE CUENTA... PARA QUE? PARA QUE TE AYUDEN? ELLOS NO PUEDEN HACER NADA QUE TU NO QUIERAS HACER POR TI MISMA. PUEDES LEER TAMBIEN LIBROS DE AUTOAYUDA, PERO EN VERDAD ESTOS GRUPOS DE LOS QUE TE COMENTO SI FUNCIONAN!!!
Y SI QUIERES REALMENTE UN CAMBIO EN TU VIDA. LA QUE TIENE QUE CAMBIAR... SOLO ERES TU.
2007-01-24 08:16:41 · answer #9 · answered by chiky 2 · 0⤊ 0⤋
No hables asi. Todos hemos pasado por momentos duros y fuertes. No te sientas triste, son etapas que ya pasaran. Ten fe y aunque cueste visualiza tu futuro. Si estas deprimida es por algo del pasado. Habla con alguien, busca amigos, consejo.
En lo que pueda ayudarte, estoy a tus ordenes.
claudipuente@hotmail.com
2007-01-24 08:15:52 · answer #10 · answered by Nefertari 6 · 0⤊ 0⤋