Tengo 28 años y mi preocupacion es que quiero seguirme viendo atractivo o por lo menos conservarme joven lo mas que se pueda, que debo hacer?
2007-01-22 11:39:52 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Otros - Salud
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Hola!!
Para poder luchar contra el envejecimiento debes tener en cuenta lo siguiente:
1) stress oxidativo:
Busca una actividad laboral que no te mantenga tenso, ni te ocaciones contratiempos
2)Emociones:
Mantente optimista, libre de disgustos ni enojos,porque el mal genio provoca arrugas faciales.
3) antioxidantes:
Toma antioxidantes, en especial el Acido Alpha lipoico ( acido tiòctico) que evitan la proliferaciòn de radicales libres.
4) Vida Sana:
comidas sanas, nada de alcohol, ni fumar,( mucho menos drogas) ejjercicios fìsicos cotidianos , algùn deporte y si es posible tambièn YOGA para relajarse y meditar.
5) manten la belleza interior:
Porque de nada sirve ser atractivo , si la gente te repele .-
Un abrazo y suerte.-
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2007-01-23 12:14:56 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mi novio tiene tu mismo problema pero en primera uno no puede detener el tiempo es natural envejecer pero te voy a dar los mismos concejos que le di a el, usa cremas para que te hidraten la cara y el cuello usa lentes obscuros de sol cuando salgas a la calle y cuando te de el aire en los ojos para que no se te marque tanto las lineas de exprecion trata de usar mascarillas,cuando te duermas usa crema por la noche y el mejor de todos sabias que los orines en ayunas humectan la piel? debes remojar unalgodoncito con tus primeros orines y ponertelos sobre la cara creeme los mejores especialistas lo recomiendan y muchas artistas que se ven jovenes los usan y lo mejor de todo que solo puedes usarlos por una media hora y veras que funcionan yo se que quisas te va ha dar asco pero es la forma mas efectiva que se que si funciona por algo te lo digo mucha suerte y si gustas preguntale a alguien que sepa mas de eso. suerte
2007-01-26 19:39:04 · answer #2 · answered by MAr y Sol 2 · 0⤊ 0⤋
Oye, como dice Arjona en la cancion de Mujer de las 4 décadas no agreges años a tu vida , sino vida a tus años.
Se feliz y envejece dignamente. Suerte
2007-01-25 17:30:16 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No sabes si en donde vives ya se usa la Cirujia Plastica, ademas acude con un dermatologo para que te quite TODO lo que ganas en una consulta y unas cremitas
2007-01-22 20:32:23 · answer #4 · answered by Añoranza 2 · 0⤊ 0⤋
sonreir , sonreir, sonreir...
si sonries lo suficiente, las arrugas se van acomodando en el lugar adecuado y dan una expresiòn a la cara de madurez.... no de vejez...
es igual que las canas..
Eres hombre, las canas le dan a los hombres un donaire muy especial.
Y dejame decierte que las arrugas y las canas no hacen ver a hombre o mujer viejos... es el alma, la luz de tus ojos, el hambre de vivir....
Por otra parte, cuando tengas mi edad veras en el verte viejo, verte feliz... contento por contemplar tu vida con paz. Verse viejo tambien en bueno, es bonito y atractivo... miras a tus abuelos.
No confudasn viejo con jo....me entiendes...
2007-01-22 20:02:05 · answer #5 · answered by la guera 4 · 0⤊ 0⤋
A mi me parece la gente atractiva que sigue su naturaleza, si te salen canas dejatelas, si se te arruga la piel perfecto, es hermoso poder ser uno mismo y aprender que aunque nuestra apariencia cambia nuestro espiritu sigue siendo enorme.... es lo natural como el otoño que le sigue al verano... ademas implica que se gano experiencia y por lo tanto sabiduria!!
2007-01-22 19:52:37 · answer #6 · answered by Mirina 3 · 0⤊ 0⤋
Vida sana, sonreir siempre, trabajar lo normal, alejarse del stress, practicar un deporte, frutas, verduras y mucha agua. SUERTE !
2007-01-22 19:50:00 · answer #7 · answered by gusfran 4 · 0⤊ 0⤋