hola despues de haber dado a luz,cuanto tiempo he de esperar para empezar a hacer ejercicio,si no tengo molestias puedo ya???? gracias!!! si saben de algun consejo para endurecer mi cuerpo...
2007-01-22 06:46:08 · 2 respuestas · pregunta de nube 1 en Maternidad y embarazo ➔ Embarazo
Tendrás que esperar que termine tu cuarentena, es posible que no sientas molestias, pero tiene que cicatrizar todo por dentro bien.
Para endurecer tu cuerpo puedes esperar a que termine la cuarentena y come cosas saludables, muchas verduritas y leche para que la Leche materna sea más deliciosa al paladar del bebé y con más nutrientes.
Lo unico que puedes hacer ahora para cuidarte es Comer bien, Usar una faja especial para personas que acaban de dar a luz (te salen entre 200-500 pesos aprox.) y ponerte cremita en la piel para que no te salgan estrias.
Que tengas un lindo día y muchas muchas felicidades x tu bb.
2007-01-22 06:52:50 · answer #1 · answered by anon 4 · 0⤊ 0⤋
Es recomendable esperar la cuarentena para que no sufras algun desgarre.
2007-01-22 06:52:39 · answer #2 · answered by ●๋•★ChArM★●๋• 4 · 0⤊ 0⤋