te recomiendo:
fibras naturales ( frutas en especial la pitaya,verduras)
regulación de grasa ( no le estoy disiendo que no lo haga pero regule comer tanta carne)
hacer ejercicios
comer ensaladas
2007-01-21 01:49:29
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answer #1
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answered by 0007 3
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toma fibras vegetales !
2007-01-21 09:39:24
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answer #2
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answered by Anonymous
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PRIMERO QUE TODO NADA DE LACTEOS O EMBUTIDOS YA QUE ESOS EMPEORAN EL ESTREÑIMIENTO...
SEGUNDO TOMA LA MAYOR CANTIDAD DE AVENA QUE PUEDAS OBVIAMENTE SIN LECHE...
TERCERO SI ES POSIBLE COMPRA LINAZA MOLIDA Y SE LA HECHAS A LOS JUGOS DIARIO, ESO AYUDA A CURAR EL ESTREÑIMIENTO CAUSADO POR ANTIBIOTICOS...
2007-01-21 14:02:55
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answer #3
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answered by Noy 3
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SAVEZ TE PUEDES TOMAR UN BUEN REMEDIO CASERO QUE ES TOMARTE UNA CUCHARADA DE ACEITE CON AGUA Y HACI SE TE PASA
2007-01-21 11:16:10
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answer #4
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answered by baby skate 2
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Empieza por tomar más agua, fibra, vegetales con una dieta blanda (calditos y cosas así).
Si no te funciona los supositorios de vaselina o los enemas.
Suerte.
2007-01-21 10:53:47
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answer #5
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answered by Paco M 1
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Un sistema fabuloso y natural para controlar el estreñimiento: Cáscara sagrada. La venden en hermolarios y parafarmacias.
Otro sistema infalible:
Tomar una cucharada (ir controlando la dosis que cada persona necesite) de: CARBONATO DE MAGNESIO. Son unos polvos que se pueden disolver en un poco de agua, leche, etc. Se toman a la noche, para ir seguroal dia siguiente al wc. También se pueden comprar en herbolarios, parafarmacias y algunas farmacias.
2007-01-21 10:49:42
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answer #6
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answered by Anonymous
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A mi me funciona ayunar!!!
suerte.
2007-01-21 10:49:09
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answer #7
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answered by Anonymous
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Pienso que el antibiotico que tomaste no tiene nada que ver con tu estren'imiento.
Toma algun laxante suave como el Bisacodyl y lo resolveras sin problema.
Lo de los colicos ya es otra cosa, habria que ver la causa.
2007-01-21 10:26:12
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answer #8
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answered by Cool 1
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Consultá con un médico!!!
No juegues con la salud, los medicamentos, aun los naturales tienen prescripciones determinadas y no se puede acudir a ellos sin saber las consecuencias.
2007-01-21 09:54:05
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answer #9
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answered by nuchena 2
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Primero y principal ir al medico, mientras tanto , dieta , comida sana y liviana te debe haber producido el antibiótico algún trastorno hepático, suele suceder.
2007-01-21 09:52:27
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answer #10
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answered by Edgardo G 5
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