2007-01-20 11:04:41 · 6 respostas · perguntado por *Jéssikinh@* 2 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Faça 30 minutos de caminhada e 30 de bicicleta e abdominais obliquo todos os dias ,seguindo uma alimentaçao balanceada como frutas( melancia melao e mamao)legumes(abrobrinha,chuchu e pepino)verduras (como alface ,almeirao e chicoria) em 15 dias vc ja vera a diferença.eu fiz assim e deu certo boa sorte
2007-01-21 04:24:26 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Se o seu problema e perder, ganhar ou manter peso. Têm uma solução para vc mudar sua vida, vou explicar o que vc quiser saber sem cobrar nada, apenas quero te ajudar com produtos que esta tomando conta do Brasil, liga-me ou mande um e-mail para. tiago1411@oi.com.br.
2007-01-21 04:57:30 · answer #2 · answered by tiago1411 1 · 0⤊ 0⤋
Vá para uma igrja evangélica bem animada se renda ao Senhor Jesus cristo e dande de corpo e alma , funciona .
2007-01-20 19:55:58 · answer #3 · answered by FELIPE 3 · 0⤊ 0⤋
Brincar de Bambolê.
2007-01-20 19:18:05 · answer #4 · answered by LILITH IN FUGA 7 · 0⤊ 0⤋
Tbm to querendo saber rsrsrs
2007-01-20 19:15:52 · answer #5 · answered by denise 1 · 0⤊ 0⤋
Parto....
bricadeira,
aeróbica para queimar a gordura (pode ser hidro)
e abdomilnal para fortalecer a musculatura.
2007-01-20 19:09:14 · answer #6 · answered by fchal_y 5 · 0⤊ 0⤋