Digo esto porque yo duermo maximo unas cinco horas, y tengo mucha fatiga en la tarde especialmente.
2007-01-20 05:53:00 · 9 respuestas · pregunta de ? 2 en Salud ➔ Salud mental
si es verdad es mas actrices famosas usan la terapia del sueño que ayuda a no envejecer prematuramente. Como en el día respiras mas, el oxigeno oxida tu cuerpo para crear energia ATP y por lo tanto envejeces mas. En cambio en la noche no necesitas enegergía ATP en tanta cantidad y respiras de una forma menos acelerada.
2007-01-20 05:57:25 · answer #1 · answered by Juan S 3 · 0⤊ 0⤋
Hola! la verdad es que el sueño es necesario para descansar y recuperar energías, me parece normal que tú en la tarde tengas fatiga ya que solo duermes cinco horas. dormir tan poco si te envejece mas rápido, Felices sueños!!!
2007-01-20 11:08:47 · answer #2 · answered by delosmasfeoselpeor 2 · 0⤊ 0⤋
ASI ES.
GASTAS MAS LA MAQUINA..Y SE ENVEJECE MAS PRONTO
2007-01-20 06:20:28 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No credo.
2007-01-20 06:14:45 · answer #4 · answered by Paulo 5 · 0⤊ 0⤋
Espero que no.
Búscate un espacio en la tarde para que puedas dormir al menos una hora.
En tu trabajo o cerca de el, un sitio super cómodo donde pongas un cobertor y una superalmohada. Es una inversión que vale la pena, porque te ayudará a hacer mejor las cosas y además, te sentirás muy bien el resto del día.
A mi me pasa lo mismo y en este edificio encontré un rincón que nadie una, le puse llave y nadie tiene acceso, por lo que la hora que paso ahi la duermo como niña chiquita.
2007-01-20 06:04:31 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pues si
2007-01-20 05:58:09 · answer #6 · answered by skymaster 5 · 0⤊ 0⤋
Es malo no dormir las 8 horas que recomiendan los médicos...para un descanso total y rejubenecedor....salu2
2007-01-20 05:57:25 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
asi es por eso yo duermo de 25 a 26 horas al dia !!
2007-01-20 05:57:18 · answer #8 · answered by ozzy 6 · 0⤊ 0⤋
.
2007-01-20 05:56:33 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no se tal vez.....preguntale a otro...
2007-01-20 05:55:49 · answer #10 · answered by daddy sexy 2 · 0⤊ 0⤋