estoy nerviosa y un poco agitada y quiero saber cómo se quita esa sensación
2007-01-19 12:44:37 · 27 respuestas · pregunta de duglimarcastro 1 en Salud ➔ Otros - Salud
Hola, yo estuve pasando por ansiedad esto quitó mi ansiedad:
http://tinyurl.com/PasosParaEliminarLaAnsiedad11
Estuve sufriendo durante años de depresión, que me generaban ataques de pánico. Yo no tenía vida. Estuve casi encerrada en mi casa. Un buen día una amiga me recomendó unos videos interactivos que adquirí en la página.
http://tinyurl.com/PasosParaEliminarLaAnsiedad11 y sinceramente me salvaron la vida. Empecé a ver mi problema de donde venía, porque me ocurría y sobretodo como controlarlo. Deje los antidepresivos hace 3 meses y el psicólogo no entiende como me he recuperado casi de la noche a la mañana. Os recomiendo si queréis los métodos que me compre y me salvaron de mi problema. Se llama confianza Combatir ataques de Pánico y Ansiedad. Cada uno explica de una forma diferente nuestro problema si los juntamos todos damos con la clave de nuestra recuperación.
http://tinyurl.com/PasosParaEliminarLaAnsiedad11
Por lo menos a mí y a gente que conozco nos ha ayudado a volver a ser felices. Agradezco muchísimo a la persona que ha hecho esa web escogiendo los mejores métodos para poder recuperarnos, y sobre todo las explicaciones tan extensas que tiene de cada uno de nuestros problemas. Lo recomiendo de corazón
2017-03-12 13:59:59 · answer #1 · answered by ? 6 · 26⤊ 0⤋
La ansiedad es un problema muy extendido, sobre todo en esta sociedad tan frenética que no nos permite un minuto de descanso.
Curar la ansiedad es algo que requiere, sobre todo, mucha voluntad. Aunque hay muchas formas de curar la ansiedad, por lo general requieren de medicamentos tales como calmantes o ansiolíticos, que pueden llegar a hacer más daño que bien a nuestro cuerpo.
Te voy a poner aquí un enlace: http://tinyurl.com/AnsiedadTratamient0Natural a una forma muy efectiva de curar la ansiedad. Mucha suerte con ello, y sobre todo, relájate.
Fuente(s):
http://tinyurl.com/AnsiedadTratamient0Natural
2016-06-17 18:37:26 · answer #2 · answered by Anonymous · 27⤊ 7⤋
Los ataques de ansiedad son manifestaciones de niveles elevados de miedo,
preocupación y estrés debido a la anticipación de sucesos negativos.
Los ataques de ansiedad tienen cura, un gran porcentaje de pacientes logra
superarlos con ayuda de un tratamiento adaptado a su caso.
http://planeta-salud.com/que-son-los-ataques-de-ansiedad-y-cual-es-su-cura/
2016-05-28 11:29:13 · answer #3 · answered by Dana 5 · 4⤊ 0⤋
podía vivir, he tenido altibajos, ahora tengo una familia y dos niños y tengo a veces temporadas.. te aconsejo que intentéis pensar
2016-10-01 08:17:19 · answer #4 · answered by Anonymous · 4⤊ 1⤋
con un te de paciflorina, mira cuando te sientas asi trata de relajarte tomate un te bien caliente, date un baño bien caliente, trata de cerrar los ojos y pensar en algo que te divierte, o escucha musica clasica y veras como te relajas.
2007-01-19 13:24:11 · answer #5 · answered by alejandra m 2 · 5⤊ 2⤋
tomate un baño con agua caliente apaga la luz, pon unas velas y por ultimo musica intrumental de fondo, nadamas cuidado no vayas a tirar la grabadora en la tina
2007-01-19 13:05:54 · answer #6 · answered by IL DIVO 2 · 4⤊ 1⤋
La ansiedad esmuy molesta, ayuda tomas un te de naranja, un vaso de leche caliente, hacer ejercicio, ver a tus amigos, reir. Esto ayuda a que se termine el ciclo que la produce. Evita pensar en tus problemas. Rodeate de personas simpaticas. Y , si persiste, ve con tu medico a que te recete unos ansioliticos de dosis baja , por un tiempo corto una o dos semanas. Yo soy medico psicoterapeuta. Los pensamientos generan quimicos en tu cerebro que te hacen sentir asi , y esosquimicos persisten si no los cortas de la forma en que te sugiero. Animo.........
2007-01-19 12:53:59 · answer #7 · answered by pink 2 · 5⤊ 2⤋
Descubriendo el origen, lo que se logra con un tratamiento psicoanalítico.
2007-01-19 12:50:33 · answer #8 · answered by Mario M 4 · 6⤊ 3⤋
Hola sabes tenemos el mismo problema te cuento fui al medico y me receto alprozolam y me tranquiliza mucho y mi terapeuta me recomiendo mucha meditación pero te invito a entrar en esta pagina encontraras ayuda ansiedad.com
2007-01-19 13:55:43 · answer #9 · answered by bessy a 2 · 3⤊ 1⤋
Creo que si estás muy ansiosa, debés consultar al médico.
2007-01-19 13:28:08 · answer #10 · answered by Lolypop 7 · 4⤊ 2⤋