come si fa a smettere di fumare?

Question

e se provassi l'ipnosi?

Answer 1

Sono tantissimi anni che ho smesso di fumare e la giudico una delle più grandi sfide vinte. E' stata dura ,ci vuole una forza di volontà enorme . Quando però ho deciso che dovevo smettere l 'ho fatto interrompendo immediatamente ,non credo funzioni diminuire piano piano . Io fumavo più di un pacchetto al giorno e avevo sempre tosse, rendevo sempre meno sul livello sportivo e sinceramente mi chiedevo se era così indispensabile che mi facessi del male volontariamente. Spesso ci si impaurisce per una banale malattia e poi ci avveleniamo di proposito con le sigarette. Siamo strani , no ???Così decisi che avrei smesso e mi ricordo che buttai il pacchetto nel cestino e ce l'ho fatta .
Mi ha aiutato molto il fatto che quasi nessuno dei miei amici e in casa mia fumassero .
Quindi consiglio spassionato: -Smetti subitissimamente , ce la puoi fare !!!-
Basta la forza di volontà e forse ti aiuterebbe vedere la radiografia dei polmoni di un non fumatore messa a confronto con quella di un fumatore. !

Answer 2

dopo dimmelo anche a me

Answer 3

Direi di non smettere, fumare è un piacere, che distende i nervi e rilassa, perchè voi smettere? casomai fuma un po' meno. CIAO!

Answer 4

Comincia col non comprare le sigarette.
Per l'ipnosi passa da me, cosi puoi pagarmi con i soldi risparmiati.

Answer 5

non fumando più

Answer 6

vorrei risponderti ma mi costerebbe 350 punti
ahahahahahahaha

Answer 7

Tutta forza di voluntà, io sono un nicotinomane ma sono messi che non fumo pure se ho una voglia irrefrenabile, soffro come il cavallo di giuliano ferrara, ma non molo, non fumo, non fumo e non fumo !

Answer 8

Tanti ci sono riusciti, e io fra questi. Come si dice nei film americani: fallo e basta!

Answer 9

Io ho smesso,tenendo,sempre una sigaretta,fra le dita,senza,mai accenderla e dopo na settiman ,no avevo piú voglia.