Comme c'est quelque chose qui nous prive de notre liberté comment faire?
2007-01-19 02:51:45 · 8 réponses · demandé par Douce D 2 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
par des exercices de relaxation et de respiration profonde, en prenant sur soi et en avalant quelques pilules d'homéopathie
2007-01-19 02:56:01 · answer #1 · answered by nemo 6 · 2⤊ 0⤋
Avec une épée ma douce.
Bisou
2007-01-19 10:57:18 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Par les plantes ! j'en dis pas plus pour pas que les hamsters ne trouvent ma réserve... lol. En tout cas je te déconseille tout ce qui est cachets...
2007-01-19 10:57:28 · answer #3 · answered by Sylvs31 (Salutus Banzaius) 5 · 1⤊ 0⤋
combattre le stress n'est pas chose facile car son arrivée est certaines fois indépendante de nous mais on peut faire des exercices physiques, dormir et manger suffisammement, être decontracter, rire et sourire souvent, amuser etc...
2007-01-19 15:25:22 · answer #4 · answered by Jeanel J 1 · 0⤊ 0⤋
STRESS : C'est un état réactionnel de l'organisme soumis à une agression brusque. (De l'anglais stress, effort intense).
TRAITEMENT : Il est avant tout préventif et repose sur l'acquisition d'une meilleure résistance au stress; c'est le mode global de vie du patient qu'il faut examiner et remanier. On peut recourir à la relaxation, au sport, au yoga, à l'acupuncture. En cas de maladie dont le stress constitue la cause ou un facteur de risque, le traitement consiste à soigner la maladie et à lutter contre le stress.
2007-01-19 13:33:08 · answer #5 · answered by emmanuel l 6 · 0⤊ 0⤋
en essayant d'etre moins parfaite, en ne prenant pas tout a coeur, faire de la relaxation. Ne pas accorder le meme degres d'importance a tout. Il y a toujours des priorités d'autres non, et en organisant ton travail en fonction. En faisant des petites poses de temsp en temps....
C'est aussi un travail sur soi, et arreter de toujours dire oui a tout.
Bonne chance
2007-01-19 12:08:14 · answer #6 · answered by licorne 5 · 0⤊ 0⤋
Avec un fusil mitrailleur !!
2007-01-19 10:59:46 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ça fait 5 ans que j'essaye mais j'ai toujours pas reussi à le combattre...
dès qu'on te donne la solution tiens moi au courant
bonne chance !
2007-01-19 10:58:39 · answer #8 · answered by m'zelle 4 · 0⤊ 0⤋