Es cierto que si no se come carne de res te quedas chaparra(o)?.
tengo 16 años todavia puedo crecer?.
pero si no como esta carne ¿se retraza mi crecimiento?.
2007-01-18 10:12:52 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Otros - Salud
es mentira y nunca habia escuchado eso pero lo del crecimiento y eso de que si te quedas chaparra son los genes de las personas pero si alimentate bien.
2007-01-18 10:20:21 · answer #1 · answered by chicharo 2 · 0⤊ 0⤋
Uff ke buena respuesta de alejandro, solo ke no presisaste si creces o no solo ke te nutre, yo digo ke si ayuda al crecimiento pero mas debe ayudar el tomar una considerable racion de leche diaria ya ke tiene calcio y lo ke debe de crecer son los huesos.
Toma leche y sigue comiendo carne a mi me encanta y si estoy alto.
Bueno tambien depende de tos raices si tus papas no son muy altos dificelmente podras creces mucho
2007-01-18 18:23:21 · answer #2 · answered by STRANGELOVE 4 · 0⤊ 0⤋
La carne de res contiene un conjunto de nutrientes potentes que incluyen zinc, hierro, proteÃna y vitaminas B – nutrientes que trabajan tan arduamente como usted todos los dÃas.
Es posible que el zinc no sea un nutriente en el que usted piense frecuentemente, pero su cuerpo lo necesita para muchas funciones esenciales, tales como el crecimiento y el desarrollo, el mantenimiento del sistema inmunológico del cuerpo, la cicatrización de heridas, y el control del apetito. La carne de res es la principal fuente de zinc en la dieta estadounidense.
Una porción de 3 onzas de carne de res proporciona 39% del zinc que necesita la mayorÃa de las personas en un dÃa.
2007-01-18 18:17:49 · answer #3 · answered by ALEJANDRO ESPARZA 4 · 0⤊ 0⤋