Ich leide an prüfungsangst. Morgen habe ich ein chemieprüfung. Vor prüfungen wird mir auch oft recht übel. aber wenn ich die prüfung bekommen habe, dann ist alles vorbei, mir gets wider gut. Was kann ich tun? habt ihr tipps?
2007-01-18 04:09:40 · 5 antworten · gefragt von Joanna A 1 in Schule & Bildung ➔ Prüfungen & Tests
* Rede mit Freunden darüber und sag ihnen dass es Dir schlecht geht. Das beruhigt.
* Sag Deinen Lehrern bescheid damit sie etwas rücksicht nehmen auf Dich.
* Versuche Dich nicht so zu verkrampfen. Mach Dir einen Tee und entspann Dich einen Tag vorher zu Hause.
* Evtl. Tabletten gegen Übelkeit nehmen.
VIEL GLÜCK!
2007-01-18 04:18:33 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ich denke es ist am besten wenn du dich gut auf die Arbeiten/ Tests vorbereitest, denn dann weißt du, dass du gelernt hast und das du es kannst. Vielleicht beruhigt dich und dein Magen das.
2007-01-20 04:47:38 · answer #2 · answered by Vanessa O 2 · 0⤊ 0⤋
Hallo, übe immer vorher zb 4-5 Tage vorher für dein Test, immer 20 minuten.Und wenn du während des Tests so übel ist, dann trink etwas, am besten Apfelschorle
2007-01-19 20:55:17 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mach mal Autogenes Training.
2007-01-19 04:23:05 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
es gibt ganz tolle homepopatische Prüfungstropfen ..musst du mal in einer gut sortierten Apotheke nachfragen mir haben sie sehr gut geholfen besser als Baldrian ..da wird man ja nur müde
2007-01-18 04:16:19 · answer #5 · answered by Lill 3 · 0⤊ 1⤋