2007-01-18 02:57:43 · 4 respostas · perguntado por Fofis 3 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Pra quem quer emagrecer e manter o peso realmente vale a pena conhecer os Vigilantes do Peso. O trabalho deles é muito bom, as reuniões com outras pessoas ajudam muito e as orientadores passam caminhos e técnicas para se fazer a reeducação alimentar. A perda de peso não é necessariamente algo rápido, pois depende da pessoa, do quanto ela quer emagrecer e do próprio esforço que ela faz para atingir os resultados. Mas, o mais importante é que a pessoa aprende a comer direito, sem passar fome e sem se privar das delícias culinárias. Funciona mesmo.
2007-01-18 23:06:02 · answer #1 · answered by Rayzel 3 · 0⤊ 1⤋
funciona
mas vc tem q seguir a risca a dieta q na verdade não passa de uma reeducação alimentar
mas eh mto bom
perdi 7 quilos e to mtoo feliz e como vc emagrece de forma saudavel vc não volta a engordar d novo ( efeito sanfona)
lah eles tem o seguinte lema
q nos não temos q emagrecer rapido mas nos temos q emagrecer pra sempre
espero ter ajudado
bjuus
2007-01-18 13:17:14 · answer #2 · answered by bell 2 · 0⤊ 0⤋
sim, funciona. Perdi 10 kgs mas ainda quero perder mais. Dai, fica mais dificil, infelizmente. Eh preciso mta motivacao.
2007-01-18 12:24:56 · answer #3 · answered by ladysorrow 7 · 0⤊ 0⤋
Gente.....seria maravilhoso se funcionasse. Nunca participei , mas na verdade acho que uma reeducação alimentar , exercício físico freqüente , com acompanhamento médico , ingestão de muita água para se hidratar , evitar os excessos como frituras , refrigerantes , massas....já amenizariam um pouco esses quilos que se pode ter a mais.
2007-01-18 11:53:29 · answer #4 · answered by Estrelinha 6 · 0⤊ 0⤋