..senza cambiare me stessa come posso essere meno distaccata e meno sulla difensiva con gente nuova che conosco appena ma con la quale per via di molte cose mi trovo a confrontarmi spesso e a dover uscire assieme?.. non riesco a farmi accettare per via della mia diffidenza.. secondo voi come potrei attenuarla?
2007-01-17 20:32:14 · 11 risposte · inviata da LaLuisa 4 in Salute ➔ Salute mentale
grazie per tutte queste risposte molto garbate e intelligenti.. ognuno di voi mi ha dato un ottimo input...
^__^
continuate così!!
2007-01-17 21:15:10 · update #1
La diffidenza iniziale è più che giusta, la questione è che dovresti porti delle domande..ad esempio: perchè esco con loro? e quando ci esco mi diverto? cosa cerco in loro? analizzare te stessa ti aiuterà. Quando conosciamo gente nuova non ci dovremmo prefiggere degli obiettivi, ma dovremmo solo cercare di rilassarci e non pensare a nulla di troppo serio. Io non credo che dovresti cambiare te stessa, penso solo che dovresti rilassarti e partecipare o cmq ascoltare in modo critico e costruttivo. A me succede molto spesso di uscire con persone che per svariati motivi non mi sono simpatiche al 100% e a quel punto cerco solo di trarne dei vantaggi, cioè cerco di capire ancora di più, con molto garbo il perchè. Una conversazione leggera, dove si parla di cose futili, non può causare molti danni e a lungo andare può far trasformare una semplice conoscenza in un'amicizia. Il mio unico consiglio è rilassati e con calma potrai scegliere con chi abbassare le tue difese.
In bocca al lupo.
Un abbraccio
Anemonella.
2007-01-17 20:46:58 · answer #1 · answered by anemonella75 6 · 0⤊ 0⤋
Porta sempre una bottiglia di vino con te....
2007-01-18 06:26:21 · answer #2 · answered by ammazzoiltempo 6 · 1⤊ 0⤋
penso che iniziando a parlarne hai già iniziato ciao
2007-01-18 04:41:39 · answer #3 · answered by Ivan B 6 · 1⤊ 0⤋
lnon dare agli altri la tua serenità , qualsiasi cosa tu ritenga giusto fare o dire falla senza pensare a quello che gli altri possono pensare la cosa che conta sei tu con le tue idee questo in gergo si chiama spessore
2007-01-18 05:34:21 · answer #4 · answered by franco 4 · 0⤊ 0⤋
difese ? quali difese ?
2007-01-18 04:59:34 · answer #5 · answered by peppenieddu 4 · 0⤊ 0⤋
cerca di dialogare con queste persone e di ascoltare veramente ciò che pensano che esprimono...e al rientro a casa rifletti a tutto quello che si è fatto detto...e poi vedrai che c'e' della bella gente fuori dalla porta......penso che sarai stata un po scottata da qualcuno?? la difensiva è protezione...
2007-01-18 04:54:43 · answer #6 · answered by Dontella c 6 · 0⤊ 0⤋
Quando si vogliono fare dei cambiamenti caratteriali difficili da concludere, dovresti prima convincer te stessa che lo vuoi fare, "fissandoti" un pochino con questa cosa, per non dimenticarla al momento opportuno.Poi ogni giorno metterla in pratica a poco a poco senza forzarti troppo
Conosci il training autogeno?
Ciao Brenda.
2007-01-18 04:46:59 · answer #7 · answered by Magic§Sùuna 5 · 0⤊ 0⤋
sono d'accordo con Ivan, il cane qua sopra.... per il resto non farti problemi, non devi cambiare per gli altri. Gli altri devono imparare ad accettarti per quello che sei, qualcuno lo fara', altri no.... e' normale.
2007-01-18 04:46:56 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pensa che gli altri hanno più paura di te. E quando conosci una persona nuova immagina di vederla come se la conoscessi da anni: ti farebbe ancora paura? Non pensi poi che conoscere nuove persone sia una opportunità?
Guarda che tutti abbiamo le nostre difese e certe volte, anche mostrarsi espansivi e pieni di energia può essere un modo di nascondersi. Benvenuta tra noi.
2007-01-18 04:46:46 · answer #9 · answered by satch 3 · 0⤊ 0⤋
sii semplicemente te stessa, conoscendoti meglio vedrai che sapranno apprezzarti per come sei.
2007-01-18 04:37:56 · answer #10 · answered by lapeppa 3 · 0⤊ 0⤋