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Sport?

2007-01-17 20:02:08 · 18 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit Sonstiges - Gesundheit

18 antworten

*hüstel*..mh....gar nix!!!

2007-01-17 20:09:01 · answer #1 · answered by wicky210670 6 · 3 0

Ich jogge morgens um sieben 40 Minuten um die schoene Bucht, wenn noch alle schlafen (nur die Schafe sehen mich), ich fruehstuecke Getreidebrei mit geriebenen Aepfeln und Banane, esse selbstangebaute Salate und Gemuese, fahre so wenig wie moeglich Auto, und strebe einen generell ruhigen Lebensstil an. Und ich "spiele" so oft wie moeglich - momentan ist mein Lieblingsspielzeug YC.

2007-01-17 20:17:27 · answer #2 · answered by Tahini Classic 7 · 4 0

Naja, also wenn Treppensteigen beim Powereinkaufen dazu zählt, dann ja, dann treibe ich ausreichend Sport, ansonsten bin ich ein sehr lebenslustiger Mensch und lache verdammt viel, und damit das Herz nicht zu kurz kommt, wird regelmäßig Matratzensport getrieben...
Verdammt, ich wußte gar nicht, dass ich SO gesund lebe... *fg*

2007-01-17 20:39:15 · answer #3 · answered by Anonymous · 2 0

Ich gehe zweimal die Woche ins Fitness-Studio und versuche einmal die Woche schwimmen zu gehen. Im Sommer fahre ich viel Rad.

Einmal in der Woche nach dem Sport geht es noch in die Sauna.

Klingt eigentlich ganz gut finde ich, aber man kann das auch mit Essen wieder ausgleichen...

Das Rauchen habe ich im September 2006 aufgegeben.

2007-01-17 20:35:53 · answer #4 · answered by ? 5 · 2 0

lachen

2007-01-17 20:17:14 · answer #5 · answered by whyskyhigh 7 · 2 0

Vitamin C plus Zink, kein Fleisch.

2007-01-17 20:15:46 · answer #6 · answered by Schnecke 5 · 2 0

Salat essen und viel zu Fuß laufen, mehr nicht.

2007-01-18 18:24:59 · answer #7 · answered by Roxana 6 · 1 0

ich esse nie zuviel, um gesund ,hübsch und schlank zu bleiben,bewahre mir meine gute Laune, liebe den heiteren Witz,
meide verdrießliche Leute, bin beweglich und mache Stretching- Gymnastik, wenn ich hier zuviel herumgesessen habe.

2007-01-17 22:01:50 · answer #8 · answered by Anonymous · 2 1

Sport, einigermaßen gesunde Ernährung, keine Zigaretten, viel Schlaf

2007-01-17 20:20:30 · answer #9 · answered by Anonymous · 1 0

Hm ... also ich esse gerne Obst und Gemüse ... auf der anderen Seite esse ich aber bestimmt auch Sachen, die nicht gut für meine Gesundheit sind.
Sport? Ja ich tanze gerne (auch in einer Gruppe) aber das ist nicht unbedingt viel.
Ich ruhe viel aus :-) (also so lesen z.B.) ... zählt doch bestimmt auch, oder?!

2007-01-17 20:19:07 · answer #10 · answered by DudeW - ab und zu wieder da! 5 · 1 0

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