já tentei quase tudo e sempre emagreço mas volto a engordar...
estou perdendo minha força se vontade! naum sei o q fazer pra melhorar minha auto-estima!
não consigo completar 2 dias de dieta. e sou preguiçosa
2007-01-17 05:01:23 · 21 respostas · perguntado por Anonymous em Família e Relacionamentos ➔ Solteiros e Namorando
Dizem que quando se faz sexo se gastam muitas calorias.
É uma forma de perder peso com prazer.
2007-01-17 05:06:49 · answer #1 · answered by Pipinho 4 · 0⤊ 1⤋
Aiii amiga, axei ate q essa pergunta fosse minha... estou na mesma situação... tbm sou gorda e priguiçosa...
bom, eu acredito que o único jeito mesmo eh mudar os famosos ''hábitos alimentares'' mais quem sou eu pra ti dizer isso, (comi batata frita e coca-cola no café da manha hj) vc tbm ja deve ta cansada de ouvir essas coisas e receitas milagrosas neh? somos 2!
o que eu posso te propor eh, vamus fazer um concurso, nos comunicamos por e-mail e vemos qto cada uma de nós consegue emagrecer, isso poe incetivar nós duas e ao mesmo tempo sermos amigas! q vc axa?
bjos
;-p
2007-01-17 05:08:49 · answer #2 · answered by Letícia X-ereta 4 · 4⤊ 0⤋
Simples .....
vc se ama ????
Se realmente se ama, terá forças pra emagrecer, caso contrário jamais consiguirá !
Bjs !
2007-01-17 05:11:44 · answer #3 · answered by Junior . 3 · 4⤊ 1⤋
Vc é gordinha ou é obesa? Se for realmente obesa e isso estiver prejudicando sua saúde, vc pode tentar fazer uma cirurgia de redução de estômago... conheço uma pessoa que fez e gostou muito. Ela nunca conseguia fazer dieta. Mas se for só gordinha, e isso te incomoda tanto, poxa, procure um nutricionista, um psicólogo, pessoas que realmente possam te incentivar... uma coisa que dá certo é comer direitinho o que tem que comer e antes de dar tempo de comer uma besteira, escovar beeeem o dente e fazer bochecho com listerine, depois nada vai parecer muito gostoso! Boa sorte pra vc e não deixe se abater por sua preguiça!
2007-01-17 05:10:17 · answer #4 · answered by Secret 1 · 2⤊ 0⤋
Eu sei como é porque já passei por isso, nossa um dia fiz uma dieta que fui parar no hospital a famosa dieta da melancia. Não indico pra ninguém. Mais não a gloria sem sacrifício, um dia eu já tinha perdido a esperança de tudo. Conheci uma mulher no Bate Papo que já tinha sido gorda também e me passou esse endereço http://goo.gl/PmJW63 hj sou magro espero ter te ajudado.
2015-04-26 05:25:32 · answer #5 · answered by SrVaquinha 2 · 0⤊ 0⤋
Parar de ser preguiçosa pq só vc tem algo a perder ai vai depender da sua força de vontade de realmente alcançar o seu objetivo, lembre-se de ninguém pode fazer isso por você.
2007-01-17 05:56:04 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Poxa gatinha, não fica assim não, não sei se vai te ajudar, mas o que vou dizer eu vivi e vivo o que te relatarei...
Eu sempre estive acima do peso, tentava de tudo pra emagrecer,nadad, fazia musculação, nada, ia comprar roupas que *****, nada, era o mais legal e engraçado da turma quandpo queria ser o mais gato e gostoso, nada, poxa ficava irado, até que um dia optei po r fazer a redução do estomago em Toledo com o dr. Torao Takada, o cara é bom, perdi 50 kg, não tenho nenhum efeito colateral e hoje sou o gato gostoso da galera e o mais legal, compro a roupa que quero e de quebra só praia e piscina, saio com tantas gatas que consigo nas baladas e tiro o atraso, e hoje sou muito feliz, por favor considere o que disse e procure saber mais, apesar de tudo nós sempre fomos lindos e bem humorados, mas eles nos vem por fora, então de uma ajudinha voce irá abalar a estrutura dos gatos que voce sempre quiz se vai ver!!!boa sorte
2007-01-17 05:29:54 · answer #7 · answered by odairk2pr 2 · 0⤊ 0⤋
o problema da dieta, é depois para manter o que perdeu, não basta dieta disso ou aquilo, vc tem que refletir sobre a sua vida, e mudar o estilo de vida, quer emagracer tem que mudar habitos alimentares e outros como fumar e beber, uma dica simples é não comer carboidratos a noite e caminhar pelos menos 40 min. isso é um começo para bons habitos, ok.
2007-01-17 05:27:23 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Procure uma nutricionista e veja o que é melhor para vc.
outra coisa......se vc esta se sentindo bem da forma que está não sse preocupe com isso, mas se realmente axha que deve emagrecer lute, não desista, é complicado.
Procure fazer uma dieta balanceada e evite doces, massas e frituras.
2007-01-17 05:19:15 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
va até uma academia e comece a malhar bastante
2007-01-17 05:07:25 · answer #10 · answered by paulinha 4 · 0⤊ 0⤋
deixe a preguiça de lado!
entre na academia.. de preferencia chame uma amiga p entrar com vc, assim uma motiva a outra..
procure uma nutricionista!
e mãos a obra!
boa sorte
2007-01-17 05:05:33 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋