pressione bassa?

Question

chi ne soffre..come fate a tirarvi su quando siete proprio a terra?

Answer 1

Ciao la pressione bassa è sintomo di diversi fattori. Puoi combatterla tranquillamente innanzitutto non facendo mancare al tuo organismo Carboidrati, proteine, frutta e verdura, tenendo conto sempre di quanta energia consumi nell'arco della giornata, puoi aumentare ma sempre in maniera controllata l'assunzione di cibi salati.inoltre se posso darti un consiglio bevi tanta acqua non gassata ma anche concetrati di frutta tipo succhi, o spremute e magari anche degli integratori salini. non preoccuparti bastano questi piccoli accorgimenti e ti sentirai presto meglio. Se poi la pressione continua a restare bassa rivolgiti subito a un medico!
In bocca al lupo!

Answer 2

Cioccolato fondente o liquirizia se non hai problemi di glicemia.Io ne porto sempre con me.Sarebbe meglio che fai delle analisi per accertarti che sia tutto a posto potrebbe essere una semplice carenza di ferro a cui si rimedia con delle fiale o compresse.Io essendo vegetariana purtroppo con questo problema ci convivo da molti anni ma a quasi tutto c'è rimedio.

Answer 3

l'aglio è deleterio per chi soffre di pressione bassa, infatti è un coadiuvante proprio per il problema opposto. Io che vivo con 90 su 55/60 in inverno! ho la proibizione per questo alimento, ottimo come antibiotico naturale ma pessimo per chi soffre di pressione bassa.
Detto questo, la dieta fa molto, carne rossa e verdure contenenti ferro sono perfetti. Anche la liquirizia non trattata.

Nei momenti di crisi, sotto STRETTO controllo medico sono ottime le gocce di Gutron o di Effortil, una 'botta' di vita per la nostra circolazione, ma sono cardiotonici per cui bisogna stare attenti, altrimenti subentra la tachicardia.

ciao ciao

Answer 4

io ho la pressione alta andiamo a pranzo insieme e facciamo cambio??

Answer 5

Per la pressione bassa, cara Sara, la cura migliore è quella di una regolare attività fisica, prevalentemente la corsa, perchè così si mettono in circolo endorfine ed altri ormoni da stress. Inoltre, i muscoli che fanno una regolare attività fisica, si contraggono meglio, ad iniziare dal muscolo cardiaco, per cui migliora anche tutto l'apparato cardio-circolatorio. I vasi arteriosi e venosi diventano maggiormente elastici e tutto questo migliorerà anche la tua pressione, portandola a valori un pò più alti!
Ciao.

Answer 6

Io ho preso effortil per mesi. Funziona egregiamente, però dovresti farti vedere da un medico, bisogna chiarire se ci sono delle cause fisiologiche o se è solo una tua caratteristica. Aumenta un po' il sale nei cibi, mangia molta frutta, bevi spesso e mangia liquirizia e origano.
Auguri.

Answer 7

stenditi sul letto o sul divano e tieni le gambe alzate, magari aiutati con un cuscino; favorisci l'alzamento della pressione e il ritorno venoso. Se hai delle forti cadute di pressione questa è la prima cosa che devi fare per evitare di sbattere a terra svenuta, e cmq la pressione bassa è mille volte meglio di quell alta.
In bocca al lupo.

Answer 8

Ho letto gli altri consigli e li ho trovati buoni. Io ti dò un consiglio molto semplice. Sicuramente tu saprai che chi invece ha la pressione alta deve evitare il sale ed i cibi saporiti, beh tu che hai la pressione bassa devi fare esattamente il contrario: mangia qualcosa di salato quando ti prende il giramento di testa, va molto bene anche del prosciutto crudo di montagna che è molto salato, oppure qualche altra cosa che sia salata, vedrai che starai subito meglio.

Answer 9

io aspetto che passa

Answer 10

...io, tremendamente...pensa che normalmente ho tipo 100 su 50, immagina te...io..beh, bevo vino rosso! Scherzo (anche se funziona), allora: ti può servire sicuramente la liquirizia, le acciughe ed i cibi salati in genere, il caffè, poi ho sentito parlare di un medicinale che si chiama Gutron o qlcs del genere, ma non so perchè il mio medico non vuole prescrivermelo...altro non saprei, certo che è difficile convivere con questa cosa, ci sono giorni in cui non sto in piedi....coraggio!