2007-01-16 13:32:00 · 17 respuestas · pregunta de dUmMY 3 en Maternidad y embarazo ➔ Adolescentes
El mejor consejo que me han dado a mi para la autoestima es:
lo primero, identificar lo que menos me gusta de mi misma.
segundo, escribir en folios o cartulinas algo bueno o bonito sobre esas partes que no me gustan.
tercero, colocarlos en zonas de mi casa que frecuente.
por último, cada vez que pase por ese sitio repito la frase bonita que he escrito.
De esta forma te vas creyendo lo que escribiste un día y vas asumiendo que lo que no te gustaba, es algo bueno o bonito que forma parte de ti.
Esto es bueno como autoayuda, aunque a mi lo que más me ha subido la autoestima ha sido que las personas a las que más quiero, y sobre todo, amigas y (para que engañarnos), los chicos. Porque que un chico te diga que que linda eres o que gran persona eres ayuda mucho.
He dicho chicos porque es el sexo que me gusta. pero vamos, que cualquiera que te diga cosas bonitas siempre ayuda.
Un beso, suerte y ánimo.
2007-01-17 05:58:15 · answer #1 · answered by Clara 2 · 0⤊ 0⤋
yo subo mi autoestima:
comiendo
arreglandome
escuchando musica
comprando ropa y demas
2007-01-17 13:54:01 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bueno antes que nada tienes que estar feliz contigo misma y aceptarte tal y como eres que no te importe lo que otros piensan de ti .
Por que lo único importante es lo que tu piensas de ti.
Hay situaciones en las que la baja autoestima te llevan al extremo en diferentes situaciones aunque no valgan para nada la pena.
2007-01-17 12:55:09 · answer #3 · answered by ya m 1 · 0⤊ 0⤋
Lo que tenes que hacer , que yo lo hago ,es pensar que estas en una pelicula y que sos el personaje principal .La pelicula se tiene que veder entonces no podes estar desanimado/a , por eso tenes que divertirte hacer cosas divertidas , hacer misiones o sino enamorarte y encontrar a alguien especial , mucha suerte
2007-01-17 10:49:46 · answer #4 · answered by Sebastian I 2 · 0⤊ 0⤋
Comienza por aceptarte como eres..... realiza actividades en las que seas buena, deportivas o culturales, sal mas con tu grupo de amigas y diviertete mucho, trata de arreglarte diferente, tal vez un cambio de look ayude, pero lo mas importante, es que el valor se encuentra en tu interior, buscalo, rescatalo y quierete mucho.
2007-01-16 23:42:00 · answer #5 · answered by itza 4 · 0⤊ 0⤋
ANALIZA TODO LO BUENO KE TIENES KE TE RODEA, ACEPTATE COMO ERES, AMATE ASI CON DEFECXTOS Y VIRTUDES
2007-01-16 23:29:55 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
primero queriendote a ti mismo y luego mirandote siempre a un espejo y disiendo que lindo soy y cuanto balgo.
2007-01-16 23:17:10 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mirandote al espejo...y diciendote ati misma lo bella q eres....y q en unos años vas a ser miss universo
q sos mas linda q tu mejor amiga....
cosas asi!
vistiendote bien!
y viendote linda valorandote ati misma!!!
chau un beso!
2007-01-16 23:16:26 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Para subir tu autoestima sale pasea, habla con tus amigos, cambia de peinado, si puedes comprate una buena crema de rostro, un perfume y te sentirás mejor
2007-01-16 23:14:53 · answer #9 · answered by kisbel7 1 · 0⤊ 0⤋
A ABSE DEL AUTOCONOCIMIENTO Y DE LA AUTOACEPTACION.
ACEPTARSE A UNO MISMO COMO ES Y NO REPROCHARSE A CADA RATO LOS FALLOS.
CADA SER HUMANO ES INTEGRAL CON VIRTUDES Y DEFECTOS Y LA AUTOESTIMA SE BASA EN EL AUTOCONCEPTO Y DE SU INTERACCION CON EL ENTORNO.
RECUERDA QEU SI TU ESTAS BIEN, TODO ALREDEDRO TUYO VA A ESTAR BIEN
SUERTE
2007-01-16 22:59:08 · answer #10 · answered by Jorge Sanchez 3 · 0⤊ 0⤋