autoestima?

Question

creo que yo no tengo autoestima y me gustaria ser la persona mas segura de si misma que exista....

podrian decirme como hacerlo?

Answer 1

empieza por quererte ati misma,mirate en un espejo y di de ti puras virtudes,evita decir defectos;piensa en todo lo bien que sabes hacer,valorate y date cuenta que eres una persona que vales mucho,bella y de corazon limpio...asi puedes empezar a quererte, sacando cosas positivas de tu interior;al hacerlo obvio que te sentiras mas segura y aprenderas a amarte tu para poder amar a alguien mas.

Answer 2

Hola Corazón, a veces las personas pasamos por momentos en nuestra vida que nos hacen decaer, descepcionarnos, deprimirnos, y hacernos pensar que no valemos nada, no se tu edad, pero sabes alguna vez me senti como tu, sabes porque porque a veces la gente no pensamos cuando hablamos y lastimamos a los demas, a mi me lastimaron, me decian gorda, que no podria tener ningun novio etc, cuando era niña, y alguna vez pense que jamas saldria de eso, hasta me ponia de mal humor con mis padres, y ellos no tenian la culpa, te aseguro que si tienes autoestima, solo que esta temerosa de salir a flote, no se las circunstancias por las que hayas pasado para estar en este momento asi, pero solo te digo que luches por valorarte, yo asi lo hice, un dia dije, pues si la gente me dice eso no les dare el gusto de verme asi, me puese a dieta, y no sabes, hasta envidia me tenian, tuve muchos novios, y al final me case con el hombre de mi vida que me acepta tal cual soy, espero te sirva mi experiencia, y que te animes, si tienes autoestima, solo aumentala, piesnsa en cosas positivas, alegres, proponte metas, y no dejes que las situaciones ni los problemas te ganen tu eres mas fuerte que todo ok, acercate a Dios y veras que todo fluye excelente suerte y un abrazo para ti atte Lety

Answer 3

Se dice: autoestima baja, es decir, que te valoras poco.

Haz una lista de las cosas buenas que tú tienes.
De las cosas buenas que la gente dice que tienes.
Estúdiala, explótala, vas a encontrar tantísimas cosas positivas, que tú ni te acordabas que tenías.
Trabaja sobre eso, así como en las cosas que consideras negativas, hazlas positivas, que trabajen a tu favor.
Vas a ver cómo crece tu autoestima ALTA. Ten cuidado con la gente que te quiere usar de tapete.

)(

Answer 4

para la autoestima podés hacer yoga, meditación, los angeles, flores de bach.etc.
saludos flor

Answer 5

aceptate como eres no importa si eres delgado o gorda
no necesritas a un hombre para kerert primero t tienes q kerer tu misma para kerer a alguien mas
kieret animo¡¡¡

Answer 6

Querete mucho, animate a pequeñas iniciativas, te equivocarás, pero siempre tropezamos, lo vital es que de cada error, crisis aprendamos algo y salgamos fortalecidos. Seguramente habrá alguna actividad que te gusta realizar, entonces hazlo y lúcete. Sé positiva aún en la equivocación, ponte objetivos a corto plazo e inicia con optimismo el camino para lograrlos.
Todos tenemos potencialidades, seguramente está escondida dentro de tí. Hazla aflorar, y mucha suerte.

Answer 7

la autestima se consigue teniendo confianza
en nuestras actitudes COMO hacerlo trabajando
sobre tu yo proponerse see fuerte si no puede
sola dirigite a una sicologa de confianza

Answer 8

la mejor manera para levantar el autoestima es hacer lo qe a cada uno le gusta sin qe te importe lo qe los demas te digan

Answer 9

A mí me sucede lo mismo pero he ido mejorando con el tiempo, lo que hice fue mejorar las cosas que no me gustan de mi misma. Busca la causa de tu baja autoestima y combate esa causa.

Answer 10

Mira, La terapia floral me ha dado excelentes resultado con el tema de la autoestima, te la recomiendo! Mucha suerte.