2007-01-16 03:00:58 · 16 respuestas · pregunta de Princesa 4 en Salud ➔ Otros - Salud
trata de dormir bien, y si caso ya es grave es mejor que visites a un medico, por eso de la narcolepsia, no vayas a tener eso, mejor cuidate. pero si es por otra cosa, aspirina con coca cola, te despierta por que te despierta, o tomate un express o mas si lo requieres, aunque despues no vas a poder con la taquicardia.
2007-01-16 03:11:51 · answer #1 · answered by Eimmi B X + 4 · 0⤊ 1⤋
Si quieres descubrir cómo conseguir poner tu cuerpo , de forma inconsciente , a "pensar " que el momento de apagar las luces es el momento de reposar un poco entonces , podrás descubrir esto y muchas más en este ejemplar https://tr.im/1954G , Insomnio No Más .
Del ejemplar Insomnio No Más aprenderás cual son los mejores ejercicios para ayudar a entrenar tu cuerpo a descansar y descansar por la noche . Este libro asimismo te revelara la verdadera razón por la que no puedes recuperar el sueño que se perdió durante la tarde y lo que debes y no debes tener en tu dormitorio si quieres dormir en un momento determinado .
La música asimismo es importante para reposar y el ejemplar Insomnio No Más te enseñara a usar la música y el sonido para reposar .
Insomnio No Más es un ejemplar completo para que tú puedas lograr a reposar bien por la noche .
2016-07-11 16:19:31 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
BIOCROOOOOOOOOOOOOOOOOOOS!!! y sin ninguna contraindicación
2007-01-16 06:42:40 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
cuando estes a punto de dormir peñisca tu brazo fuertemente, sino te sirve usa unos lentes con los ojos pintados y ya, no debes preocuparte por dormir a menos de que trabajes conduciendo un tractor.
2007-01-16 05:54:31 · answer #4 · answered by EL DOC 1 · 0⤊ 0⤋
si una aspirina con una buena tasa de cafe vien negro con eso no dormis
2007-01-16 04:50:47 · answer #5 · answered by motumbo 1 · 0⤊ 0⤋
Seguramente no estas durmiendo tus ocho horas minimas, por ello la somnolencia en la oficina, procura dormirte temprano y en la mañana siguiente mentalizate de lo que tienes que realizar para mantenerte ocupada, y asi realizarás un hábito y adios sueño.
2007-01-16 03:28:52 · answer #6 · answered by COCOCHICHO 3 · 0⤊ 0⤋
Mate o cápsulas de guarana son estimulantes como el café y diuréticos, pero cuidado se usan mucho en las dietas así que si no quieres adelgazar no te aconsejo el uso
2007-01-16 03:20:10 · answer #7 · answered by Manu 4 · 0⤊ 0⤋
Extracto de ginseng, se compra en las dietéticas. Es lo más sano que puedas tomar y funciona.
2007-01-16 03:14:07 · answer #8 · answered by Kamala 2 · 0⤊ 0⤋
Para no dormirte, masca chicle.
2007-01-16 03:10:30 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Empieza por acostarte temprano y después tomate un café y listo.
2007-01-16 03:05:38 · answer #10 · answered by lakapi 4 · 0⤊ 0⤋