remedios para perder 10Kg em 2 meses
2007-01-16 01:44:18 · 11 respostas · perguntado por gislene g 2 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Gislene, fuja de remédios de dieta!
Não adianta você tomar remédio, a não ser que esteja disposta a tomar remédio a vida inteira. QUALQUER medicamento alopático sempre causa algum efeito colateral.
O negócio é:
- Fazer pelo menos 30 minutos diários de caminhada (não precisa pagar academia, basta andar)
- Comer de tudo, mas moderadamente. Evite massas, chocolate, doces, café. Evitar não significa não comer nunca, mas se sente vontade de comer uma bolavha, pegue uma maça. E assim vai...
- Abuse de frutas e verdura. Evite verdira crua se tiver colite.
- Algumas ervas medicinais são ótimas para ajudar a desintoxicar o organismo e ajudar no processo de ajuste do peso ideal.
Seja séria no que quer: solução mágica não existe, tomar remédio afeta a saúde e não resolve, então se quer mudar, tem que levar a coisa com seriedade e determinação. Se assim for, você emagrece naturalmente e sem sofrimento.
Menos de 10% dos casos de obsidade provem de problemas endocrinos. O resto é má alimentação, falta de atividade física e gula.
2007-01-16 03:20:26 · answer #1 · answered by Oráculo!!! 5 · 1⤊ 0⤋
Simples, procure um nutricionista e ele recomendará uma reeducação alimentar, remédios não resolvem nada além de prejudicar a saúde causam dependência. O segredo é estar bem relaxado na hora da refeição e mastigar muito bem os alimentos, pois lembrando que a digestão inicia-se com a salivação , o recomendável é mastigar 32 vezes, portanto tenha paciência.
Obs: É recomendável 4 refeições ao dia, um nutricionista irá ajuda-lo, lembrando que a primeira semana é difícil até que seu organismo se adapte, mais vale a pena um esforço. Boa Sorte.
2007-01-16 10:11:43 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Da onde que a fluoxetina corta o efeito do anticoncepcional? E desde quando fluoxetina emagrece?
Que viagem. A fluoxetina é um antidepressivo (tmb usado para tratamento de TOC e Bulimia ) e não deve ser usado para outros fins senão esse.
Se vc for no endocrinologista, é bem provável que ele te recomende a sibutramina (remédio que só é vendido com retenção de receita).
Mas não é assim.. vc toma e perde a fome. Além de tomar remédio vc tem que fazer dieta e exercícios físicos para conseguir algum resultado.
Além do mais, perder 10 kg em 2 meses não é muito bom. Vc vai ficar fraca. E a chance de voltar a engordar é muito grande (efeito sanfona). As dietas a longo prazo dão os melhores resultados e se vc for disciplinada, os resultados podem ser definitivos!
2007-01-16 12:16:34 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Procure um endocrinologista. Sibutramina (Reductil) tem resultados maravilhosos. A Fluoxetina tem que tomar com cuidado porque corta o efeito do anticoncepcional. Oriente-se com o médico. Boa sorte.
2007-01-16 11:02:06 · answer #4 · answered by paty 2 · 1⤊ 0⤋
Caminhar 10K todo dia ou correr 5K faz qualquer pessoa secar.
A não ser que essa pessoa tenha problemas sérios com obesidade, pressão e etc. Se este for seu caso não poderá tomar remédio nenhum pra emagrecer sem orientação médica, se não for, academia, caminhada ou corrida e dieta resolvem...
Não tome remédios sem orientação médica. Esse ato pode custar sua vida.
2007-01-16 10:04:18 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Fluoxetina... só q é vendido só com receita médica!
2007-01-16 10:02:01 · answer #6 · answered by mel 1 · 1⤊ 0⤋
nao precisa ser remedio uma maçã por exemplo ajuda a diminuir a fome,se mesmo assim a fome persistir uma salada com certeza vai te ajudar a nw engordar se esse for o caso.sorte
2007-01-16 10:02:55 · answer #7 · answered by moraes g 1 · 0⤊ 0⤋
querida!ñ se iluda,com remedios.faça uma reeducação alimentar,sabendo combinar os alimentos.remedios c/certeza vai t fazer emagrecer,mas depois vc recupera seu peso novamente.vc aprendendo a comer,ñ vai deixar de ingerir nada.
confie no q digo,
bjs,boa sorte!!
2007-01-16 13:42:41 · answer #8 · answered by malu 2 · 0⤊ 1⤋
Bom,vi o tanto de respostas que te deram,e acho que se quer realmente tomar um remedio para emagrecer,tome,sem orientação médica sem nada,eu tomo um ótimo,e já tomei vários,faz mal?claro que sim,tenha consciência disso,mas emagrece,tudo faz mal,até agua!Ele se chama celestino,é um remédio para obesos,e se um obeso emagrece com ele umagine uma pessoa que não é.É muito bom,na minha cidade ele faz muito sucesso.
2007-01-16 13:13:05 · answer #9 · answered by Babi 1 · 0⤊ 1⤋
eu......comidaaaa!!!
2007-01-16 11:03:34 · answer #10 · answered by raposa 6 · 0⤊ 1⤋