Hola a todas, hace 2 meses tube a una bebe hermosa, pero me quedo la pancita llena de estrias y toda flacida, puedo ponerme ya mis pantalones pero ya para nada se me ven iguales que antes, como puedo quitarme esta flacides en el vientre y regresar a mi talla normal. y estoy dando pecho a mi bebe ayuda...
2007-01-15 04:53:57 · 7 respuestas · pregunta de Ranita 2 en Maternidad y embarazo ➔ Embarazo
al poner que me alivie, no significa que este enferma, es solo una forma de decir que pari hace 2 meses.
2007-01-15 05:19:00 · update #1
SE TE BAJARA LA PANCITA, NENA TIENES QUE DARLE TIEMPO POR LO MENOS 6 MESES MAS, ADEMAS ERES DICHOSA DE QUE TE SIRVAN TUS PANTALONES A MUCHAS NI UNA PIERNA........MUCHA SUERTE Y FELICITACIONES POR TU HERMOSA BEBE................
BESOS
XOXO
2007-01-15 05:26:28 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pues mira, ya que estas dando pecho sera muy facil para ti perder peso ya que eso ayuda mucho, te recomiendo que ahora hagas ejercicio, porque la flacidez no se quita con dietas, usa muchas cremas o aceites de almendras o coco en tu vientre para que tu piel recupere su elasticidad y haz ejercicios, como abdominales. Suerte, felicidades por tu bebe
El tener un hijos no significa que tienes que perder tu figura, no pierdas la esperanza, yo conozco muchisimas mujeres que aun teniendo hijos tienen un cuerpo envidiable, solo hay que tener disciplina y saber alimentarnos bien, no por ser madres dejamos de ser mujeres. Ya veras que en poco tiempo luciras muy bien otra vez, no te desesperes
2007-01-15 04:59:27 · answer #2 · answered by ஐ♥Pau!a♥ஐ 6 · 1⤊ 0⤋
No significa que esto le sriva a cualquiera pero a mi si me sirve siempre que la hago y ha amigas les ha funcionado:
Primero que nada cero grasa, cero azucar, cero harinas, cero lacteos. Si vas a comer harinas solo integrales pero nada de de harinas de noche. Si vas a comer queso que sea panela o blancos. Del huevo solo la clara, no aceite, solo usa PAM
Todo asado.
Empiezas comiendo atun una semana, como lo quieras, enalada de atun con limon y jitomate y cebolla, atun con claras de huevo, atun caliente conchiles, sanwish de atun con mayonesa cero grasa, pero solo atun una semana. Te vas ahartar pero solo asi lo lograras. Luego ya puedes comar ensaladas de lechugas, berros, espinacas, pollo asado , pescado, verduras, carne roja lo menos que puedas, cero carne de puerco, mucha agua eso si mucha agua siempre. Si vas ausar endulzabtes usa sin calorias, CERO SAL. SI vas a usar aderezos hazlo sin grasa. Yo bajo primero demedidas y luego de peso, una amiga bajo de peso y luego medidas, varia dependiento tu organismo. MUY IMPORTANTE, comer cada 3 horas para acelerar tu metabolisto, tambien puedes comer avena con agua. NUNCA te saltes ninguna comida menos el desayuno, eso te hace subir de peso. alimentate bien y suerte!
2007-01-15 05:11:12 · answer #3 · answered by ALOHA 4 · 0⤊ 0⤋
te aliviaste, pues de que estabas enferma ???
2007-01-15 05:04:56 · answer #4 · answered by CHETINA 7 · 0⤊ 0⤋
Hacé ejercicio y rezá para que funcione. Yo estuve un año con los diez kilos que me quedaron del parto.
2007-01-15 05:03:30 · answer #5 · answered by Sarah Connor 5 · 0⤊ 0⤋
Depende de que te hayas aliviado, si fue alguna cirugía de una enfermedad muy grave, tal vez es muy pronto para hacer ejercicio.
Si fue una enfermedad que no requirió cirugía, puedes hacer ejercicio y tomar mucha agua, empieza por hacer cardiovascular para ir obteniendo condición.
(no entendi muy bien que tiene que ver con tu enfermedad la bebé pero igual FELICIDADES)
2007-01-15 04:59:11 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Resignate, ya eres una señora y vas a tener cuerpo de señora el resto de tu vida.
2007-01-15 04:58:50 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 5⤋