¿Es bueno para un adolcente dormir mas de 8 horas?

Question

Tengo esa inquietud porque por lo regular a mi se me hacen miy poquitas 8 horas y por lo regular duermo 10 horas y aun asi sigo con sueño, tengo 17 años

Answer 1

eso es normal. lo minimo de horas para un adolescente es 8 horas pero por 2 o tres horas mas no pasa nada...

Answer 2

Esta cientificamente comprobado que a los adolescentes les cansa crecer... es por eso que sientes la necesidad de dormir mucho por que tu organismo se encuentra cansada a mi tambien me pasa duermo hasta 12 hrs pero me levanto y soy capaz de volver a dormir sin problema alguno jajaja

Answer 3

Cada persona es diferente y necesitará distintas horas de sueño. Además durante la época de la adolescencia, se están desarrollando varios procesos ta nto hormonales como de crecimiento y eso te hace estar cansado y por ende tener sueño y necesitar dormir más.
En todo caso, jaja, yo ya pasé la adolescencia y todavía cuando puedo, duermo 10 horas sin problemas ;)

Answer 4

si bueno asi repones energias

Answer 5

tALVEZ te estas alimentando mal , por eso te da sueño ...

Answer 6

Si si madrugas como los adultos, en caso contrario no es bueno acostumbrarse tanto.

Answer 7

si esta bien que duermas esa cantidad de horas, es propicio para un buen crecimiento.

Answer 8

cuanto mas duermes mas suenno tienes pero en realidad es lo q el cuerpo necesita ,si quieres dormir mas puedes pero no estas en este mundo para pasarlo durmiendo.

Answer 9

debes tener anemia,por no comer muy bien
suerte

Answer 10

pues es muy normal pero aun asi debes hacerte un chequeo no vaya hacer y tengas la hemoglobina baja o estes embarazada