è meglio flettere il muscolo dolorante o allungarlo?
2007-01-14 05:12:13 · 9 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Salute - Altro
non fare movimenti eccessivi o bruschi e tenerlo caldo
2007-01-14 05:21:43 · answer #1 · answered by Goccia Di Luna 4 · 0⤊ 0⤋
io starei immobile al caldo...
2007-01-14 14:44:01 · answer #2 · answered by lola23 6 · 0⤊ 0⤋
E' molto meglio prendere un Voltaren Retard a stomaco pieno, non prendere freddo ed attendere.....passerà molto presto!!
2007-01-14 14:40:47 · answer #3 · answered by Angelo R 2 · 0⤊ 0⤋
se ti piace soffrire sforzalo pure!
2007-01-14 14:08:09 · answer #4 · answered by eritrea 2 · 0⤊ 0⤋
vacci piano, senza troppo sforzare...e tinici del caldo!!!!
2007-01-14 13:45:51 · answer #5 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
fai dei massaggi e inizia a muovere il muscolo gradualmente
2007-01-14 13:19:53 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
E' meglio metterci un po' d'olio caldo (non bollente) e fasi un bel massaggio, ancora meglio se è un esperto a fartelo.
Ma ritornando alla tua domanda non so cosa sia meglio. Ma certe volte il verdetto viene deciso anche a quale graduazione stai in questo momento.
2007-01-14 13:18:34 · answer #7 · answered by Nowhere man [U.K.] 5 · 0⤊ 0⤋
sicuramente la cosa migliore da fare è tenerlo al caldo e si muoverlo.. ma evitare i movimenti bruschi e improvvisi...
2007-01-14 13:17:19 · answer #8 · answered by Dr. Gonzo 2 · 0⤊ 0⤋
aspetta che si rilassi la parte
passa delle pomate e poi fai degli esercizi
2007-01-14 13:17:05 · answer #9 · answered by lukinoblu 6 · 0⤊ 0⤋