hago entre 500 y 1000 abdominales diarias dentro de cuanto tiempo tendre cuadritos????????
2007-01-14 00:30:57 · 6 respuestas · pregunta de nachito 1 en Salud ➔ Salud Masculina
Haces demasidas abdominales para tu edad, debes hacer otro tipo de ejercicios, al menos hasta cumplir los 16, a esa edad....... te saldrán los cuadraditos, tranquilo si haces deporte y tomas una buena alimentación
2007-01-14 00:35:18 · answer #1 · answered by Berta E 5 · 0⤊ 0⤋
AMIGUITO, DEPENDERA MUCHO TAMBIEN DE LO QUE COMAS
2007-01-17 11:55:14 · answer #2 · answered by xxxxxx x 3 · 0⤊ 0⤋
Con 10,000 cada hora, no veras cuadritos, veras estrellitas wy
2007-01-15 06:09:34 · answer #3 · answered by InterLook 4 · 0⤊ 0⤋
Fíjate que yo mido 176 cm desde los 12 y no me ha pasado nada y lo de los abdominales no sirve de nada si haces como un millón de abdominales pero no llevas una dieta baja en grasas que es muy fácil para alguien de 15 años algo positivo como yo.Por cierto una cosa es la dieta baja en grasas y otra es la dieta sin grasa,no debes abstenerte de las grasas pues te dan energía y fortalecen tu piel aunque pase eso de los granos por el exceso.
2007-01-14 04:14:43 · answer #4 · answered by adrien yves b 3 · 0⤊ 0⤋
no solo con abdominales tendrá cedrito como tu le llama, necesita de otros ejercicio y técnica por lo que te recomiendo que valla a un ginacio
2007-01-14 02:56:19 · answer #5 · answered by CRISTIAN R 2 · 0⤊ 0⤋
pero que esperas para crecer?
2007-01-14 00:38:47 · answer #6 · answered by Demonnight 3 · 0⤊ 0⤋