como hago para tener el espíritu siempre alegre?

Answer 1

no se si sos católico/a...pero te propongo que como la alegría es una gracia de Dios, hay que pedírsela cada día de nuestras vidas...muchas veces nos es difícil conservar la alegría de espíritu cuando atravesamos una situación dolorosa...y nos cuesta conservar la paz...pero la paz de nuestra alma no se trata de la situaciones externas tranquilas, sino estar en medio de la dificultad con paz en el corazón...y como la paz es otro gracia de Dios hay que pedírsela también, para que estando en paz en nuestro corazón encontremos la alegría de vivir y no de solo estar sobreviviendo...que nos sucede cuando no hay un sentido de xque vivir.....besos

Answer 2

Aveces ahí que analizar la vida de cada quien para contestar esta pregunta, pero mira el espíritu alegre no lo hacen los demás en ti, sino tu misma.
Puede mantener esto estando bien contigo misma antes de hacer feliz a otros, cuando ya haya conseguido la felicidad lanzate a compartir tu alegría con otros por ejemplo tus familiares ok.
Mira películas cómicas todos los días por una hora y vera q te cambia la vida.
participa en grupo de la iglesia y también te sera de buen ayuda ok.
chaooooooo

un chiste para ti.
Cuando nací, el doctor fue a la sala de espera y le dijo a mi padre:
- Hicimos lo que pudimos pero nació vivo.
Mi mamá no sabía si quedarse conmigo o con la placenta.
Como era prematuro me metieron en una incubadora........con vidrios polarizados.
Mi madre nunca me dio el pecho porque decía que sólo me quería como amigo.
Mi padre llevaba en su billetera la foto del niño que venía cuando la compró.
Pronto me di cuenta de que mis padres me odiaban, pues mis juguetes para la bañera eran una radio y un tostador eléctrico.
Una vez me perdí. Le pregunté al policía si creía que íbamos a encontrar a mis padres. Me contestó: "No lo sé, hay un montón de lugares donde se pudieron haber escondido".
Mis padres tenían que atarme un trozo de carne al cuello para que el perro jugara conmigo.
Una vez me atropelló un coche y quedé mejor.
Cuando me secuestraron, los secuestradores mandaron un dedo mío a mis padres para pedir recompensa. Mi madre les contestó que quería más pruebas.
Trabajé en una tienda de animales y la gente no paraba de preguntarme cuánto costaba yo.
Un día llamó una chica diciéndome: "Ven a mi casa que no hay nadie". Cuando llegué no había nadie.
El psiquiatra me dijo un día que yo estaba loco. Yo le dije que quería escuchar una segunda opinión. "De acuerdo, además de loco es usted muy feo", me dijo.
Una vez cuando me iba a suicidar tirándome desde la terraza de un edificio de 50 pisos, mandaron a un cura a darme unas palabras de aliento. Sólo dijo: "En sus marcas, listos....".
El último deseo de mi padre antes de morir era que me sentara en sus piernas..... Lo habían condenado a la silla eléctrica........

Answer 3

No hagas mal a nadie, se feliz contigo mismo, vive bien, has el bien, piensa bien, y hakuna matata

Answer 4

Regócigate con saber cada mañana que estas vivo, dale las Gracias a Dios por eso y sé tú mismo......Amate cada día, y trata de amar a tus semejantes, no hagas daño a nadie y brinda tu ayuda a quién te lo solicite..... eso te hará dormir con tu espíritu lleno de alegría..... Good Luck

Answer 5

Sé tú. No te reprimas, no te juzgues, ámate con toda el alma y dítelo de corazón. Ama a los que tengas alrededor. Haz lo que te gusta -lo que DE VERDAD te gusta, no aquello a lo que eres adicto/a-. Disfruta de cada instante.
La felicidad está dentro de ti. La paz también.
Mucha suerte

Answer 6

Siendo optimista y buscando el lado divertido y bueno a todas las situaciones y sobre todo tener paz espiritual en tu corazón.

Answer 7

teniendo una penca de zabila en tu bolso o cartera arrancada de raiz, y cada vez que tu espiritu decaiga le metes un mordisco, sera una experiencia tan desagradable que tu cerebro se condicionara a estar animada y te hara cambiar, a menos que le agarres el gusto a masticar una penca de zabila, pero bueno eso es otro problema, otra solucion menos dramatica es intentar bromear

Answer 8

Piensa en positivo.
Sonríe y sé tu mism@...mejorada
Eres dueñ@ de tu destino

Answer 9

nunca seas negativo

Answer 10

sólo proponértelo