Ho 40 anni, ho vissuto una discreta vita fino a poco tempo fa, ho un buon lavoro, esteticamente non sono male, ma da un anno soffro di depressione, a causa di un amore finito circa 1 anno fa, ed una serie di altri motivi che non sto qui ad elencare; ho provato di tutto, ma non ne vengo fuori. Ho nausea in continuazione, i farmaci non mi fanno quasi nulla, o meglio, il dopo mi fa paura e per questo non li prendo piu'. Non dormo piu'. Non riesco più a confrontarmi con nessuno, finito con il lavoro mi chiudo in casa, non ho ne la voglia ne la forza di fare nulla. Potrei avere tutto o quasi, ma non mi interessa. La cosa peggiore è quella di essere convinto che nessuno mi possa aiutare. Ma qualcuno di voi si sente cosi? (ho già provato a stare con altre persone, ma sto ancora peggio)
2007-01-13 06:53:46 · 18 risposte · inviata da sonome 1 in Salute ➔ Salute - Altro
siete tutti molto carini e vi ringrazio, mi sento un po meglio, tra 2 giorni riprendo a lavorare, spero di farcela, non esco da casa da 15 giorni. Ho un po paura ad affrontare l'esterno, ma sono consapevole che dovrò farlo. Quello che piu' mi fa rabbia e che le altre persone provano in un certo senso interesse per me, ed a me non me ne frega niente....ed ancora più rabbia mi fa il fatto di essere impotente, di non riuscire a controllare questa mia condizione.......
2007-01-13 08:03:23 · update #1
Non bisognerebbe rispondere a questa domanda. La depressione va affidata ad esperti e ogni parola detta può sortire l'effetto contrario rispetto alle buone intenzioni. Credo che dovresti affidarti ancora a uno specialista e fidarti delle medicine, perché "il dopo" che ti fa paura saprai affrontarlo molto meglio se stabilizzerai almeno un po' l'umore.
Posso solo dirti che se un amore ti ha causato tutto questo, significa che hai una sensibilità grande e hai creduto in quell'amore. E quell'amore ha avuto un grande potere sulla tua vita. Prova allora a pensare che anche la vita può avere potere su di te. Che hai cuore e cervello per coglierla nella sua profondità. Che la vita non può che essere onorata di avere in sè una persona come te. E ti aspetta. Come un'innamorata pazientissima.
2007-01-13 07:04:24 · answer #1 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
non aver paura dei farmaci e rivolgiti ad un buon psichiatra/neurologo o psicologo se preferisci
prima ti curano i disturbi del sonno (credimi,se non dormi sembra tutto molto peggio!!),poi ti cura la depressione che è una MALATTIA
non vergognarti e prendi in mano la situazione,la cura è lunga (un anno e mezzo x me),ma poi non riuscirai a credere di stare dinuovo bene
i farmaci creano dipendenza (psicologica più che altro) ma ti guariscono e se li smetti piano piano come ho fatto io non te ne accorgi nemmeno
io sono tornata a vivere,a ridere,a dormire ad amare
fatti aiutare!
ciao e un grande in bocca al lupo!!
quanto hai ragione burne-jones...è desolante vedere certe risposte...
2007-01-13 15:05:58 · answer #2 · answered by focamonaca70 5 · 2⤊ 0⤋
ti sembrerà una cosa assurda, ma io che ho meno della metà dei tuoi anni mi sono sentito così per 3 anni.....
x tre anni ho odiato la scuola, nn volevo alzarmi dal letto, avevo paura di andare in mezzo a tutta quella gente ke nnm capiva e ala quale ero indifferente...
col tempo sono passato da simpatico e carino a brutto e antipaticissimo....
nn uscivo per niente, mi piaceva stare a casa e rifugiarmi nei libri e nei computer.
pensavo di essere un essere di un altro pianeta, di un altra razza, un essere nn so se superiore/inferiore all' uomo, cmqsia una cosa tristissima......
il mio vero carattere è sprofondato dentro di me e se ne è creato uno falso, adatto a sopportare tute quelle ore di noia, di nervi e di tristezza...
poco tempo fa mi sono innamorato di una ragazza.....è la prima volta, ed ero contentissimo e piano di passione...abbiamo iniziato messaggiando quasi per caso..piano piano c sentivamo tutti i giorni...siamo diventati molto amici, piano piano il nostro bene verso l' altro è cresciuto e io, ke ero stato quasi sempre solo e senza amici mi sono ovviamente innamorato di lei...
io le piacevo, e lei mi piaceva e tutt'ora mi piace da morire...
xò nn ci siamo messi insieme. ci bastava parlare.
lei xò, ha fatto una vacanza, ha conosciuto gente nuova e alla fine è diventata freddissima con me, tutto ciò ke provava è sparito e alla fine nn c sentivamo ne c sentiamo molto spesso.
sn stato quattro mesi in agonia e sn risprofondato nella tristezza dopo un bellissimo periodo di felicità....nn capivo xk nn m parlasse più, nn capivo xk i suoi sentimenti fossero mutti così in fretta, nn capivo nulla....e dentro ero di nuovo triste....
poco tempo fa l'ho risentita....m ha chiesto aiuto xk s è innamorata di un ragazzo conosciuto durante la famosa vacanza! a me chiedi aiuto?!?!?
cmqsia per il bene ke le voglio l' ho aiutata ma alla fine le ho detto cosa provavo/avevo provato per lei.
dopo quattro mesi mi ero messo l' anima in pace (più o meno...)..
quando le ho detto ke ero inna di lei m sentivo di nuovo innamoratissimo, poi, subito il giorno dopo m sn sentito VUOTO.
nn sentivo nulla, ne amore per la raga, ne altro sentimento per qualcosa. assolutamente vuoto, come se nn m fosse successo ntn, come se dopo una tempesta il mare si stesse piano piano calmando...
nn so se sia bene o male, cmqsia dopo il periodo di "vuotezza" pianissimissimo ho ricominciato a sentire qualke sentimento minimo, e tutt'ora nn riesco a provare un affetto veramente forte verso qualcuno...
la mia amica/quasi-raga ho ricominciato a sentirla, seppur poco, e per lei provo solo tanto bene.
tutta la mia storia te l'ho raccontata solo per dirti ke devi aspettare.
se a me, piccolo bambino di 14 anni una ragazza ha causato tutto questo, nn immagino quello ke possa provocare una donna in un anno...
quindi, aspetta un po'...e fatti guidare dal tuo sogno. durante la mia tristezza e durante il periodi in cui sn stato "lasciato" l' unico motivo ke mi facesse tirare avanti è il mio sogno di viaggiare per l'italia...l'unica cosa ke avesse un senso, un dovere/piacere a cui nn posso sottrarmi e che mi permette/obbliga a vivere...
anke tu ce lo devi avere, fatti guidare da quello...è l'unica cose ke ti può tirare fuori da questa situazione (e da casa)...e permetterti di ritrovare l'amore
2007-01-14 12:34:23 · answer #3 · answered by auryn 6 · 1⤊ 0⤋
mi dispiace per te...purtroppo so cosa stai passando...ciao
2007-01-21 14:45:12 · answer #4 · answered by laura 5 · 0⤊ 0⤋
vai all'Edenlandia.
2007-01-14 11:58:58 · answer #5 · answered by Davide E 3 · 0⤊ 0⤋
Le risorse per affrontare questo momento sono dentro di te, devi convincerti di questo. A volte ci si può spegnere, l'importante è reagire, a volte mancano gli stimoli, tutto sembra inutile e superficiale, a me aiuta molto il cielo, ovunque si è lui è lì e rivolgergli almeno uno sguardo al giorno è importante. A volte 100 persone non fanno compagnia, ma se almeno una persona può donarti uno spiraglio di luce tu non voltargli le spalle, cogli quella fiammella che alimenterà la tua energia interiore. SQUOTI VIA TUTTI I PROBLEMI: TU VALI RICORDALO E NESSUNO PUO' TOGLIERTI IL SORRISO. Dipende anche da te, è poco rfacile, ma puoi farcela. Al lavoro pensa a te ed alle potenzialità che possiedi, 1 anno di smarrimento può capitare a chiunque per amore, lavoro, lutto o altro. Adesso è arrivato il momento di reagire con fermezza, i farmaci vanno sospesi gradualmente, se fai psicoanalisi e ti trovi male puoi cambiare medico, deve instaurarsi un rapporto di fiducia con questo, non sempre una psicoterapeuta è adatto a tutti. Parlarne con qualcuno anche se con noi answeristi è stato già un modo di manifestare il tuo essere ed una buon tentativo di volontà di rinascita. Ti auguro un sereno percorso, il "dopo" che ti fa paura ed il passato ormai trascorso cancellali dalla mente, vivi pienamente giorno per giorno, pensa che al mondo c'è altra gente che soffre e che un tuo sorriso potrebbe aiutare qualcuno. In questo mondo la vita può essere difficile, siamo tutti degli eroi se riusciamo a goderci il quotidiano con almeno un sorriso. Nello stato depressivo non ci si accorge che qualcuno sposterebbe anche le montagne pur di vederci sereni. Abbi fiducia e tornerai a splendere.
2007-01-14 09:08:09 · answer #6 · answered by ictina77 2 · 0⤊ 0⤋
per esperienza personale ti posso dire che se ne
puo uscire e condurre una buona qualita di vita
se vuoi puoi contattarmi. ciao
2007-01-14 01:48:45 · answer #7 · answered by falconibbio 1 · 0⤊ 0⤋
ho attraversato un momento simile tutto mi sembrava inutile, le parole di conforto di amici parenti mi rimbombavano nella testa a volte mi infastidivano sembrava che nessuno potesse comprendere ciò che provavo, poi un giorno mi sono guardata allo specchio parlavo alla mia immagine riflessa ho detto basta ........ho tolto la maschera mi sono detta a tutti devo mostrare di nuovo il mio viso e non certo quello che vedevo in quel momento e con tutte le mie forze ho sorriso a me stessa...........insomma guardati dentro un amore finito merita la tua fine!? no e allora vivi vivi e ancora vivi puoi farcela, cosi come ci sono riuscita io scavando dentro di me, ora è tutto di nuovo bello
2007-01-13 15:42:38 · answer #8 · answered by morgana 4 · 0⤊ 0⤋
Io penso che,per superare una depressione,farmaci a parte,sia fondamentale capire che la società è un gran mosaico e che ognuno di noi deve cercar di essere un indispensabile tassello.E come?Essendo ciò che è, con le caratteristiche che ha e quelle che non ha,impegnandosi in qualche attività...un'attività sportiva o artistica o sociale o culturale...dal momento che il lavoro che si fa molte volte non basta a realizzare la propria persona.
2007-01-13 15:24:33 · answer #9 · answered by todo 3 · 0⤊ 0⤋
MI DISPIACE NON POSSO AIUTARTI PERCHÉ IO STO QUASI SEMPRE COME TE ANCORA RIESCO A REAGIRE PERO' QUANDO MI PRENDE STO' A CASA PER GIORNI INTERI E NIENTE E NESSUNO PUÒ AIUTARMI. DEVI FARTI FORZA DA SOLO POI CIRCONDATI DI PERSONE CHE TI VOGLIONO BENE COSI' NON SARAI GIUDICATO PER QUELLO CHE TI STA' SUCCEDENDO PERCHÉ MOLTI SCAMBIANO LA DEPRESSIONE CON LA PIGRIZIA. TI AUGURO TANTA FORZA E VEDRAI CHE CE LA FARAI
2007-01-13 15:23:54 · answer #10 · answered by GHATTA 4 · 0⤊ 0⤋