2007-01-13 00:10:32 · 19 respostas · perguntado por Anonymous em Esportes ➔ Outras - Esportes
Acho muito importante o esporte na vida das pessoas atualmente, porém por falta de tempo não as pratico,se pudesse praticava, a caminhada e voley.
2007-01-13 00:15:11 · answer #1 · answered by ♡Sophia♡ 7 · 0⤊ 0⤋
claro que é importante pois ajuda a diminuir as chances de ter osteuporose e obesidade. eu pratico basquete e voleibol.
2007-01-13 07:34:26 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Sim!!!
O esporte é muito importante para a saúde, mas tem de ser praticado com segurança e não podendo esforçar demais os músculos..
Pratico a natação desde os 5 anos de idade, hj estou com 14 anos.
No começo odiava a natação.. pois comecei por causa de problemas de bronquite... hj treino por uma equipe e não vou parar tão cedo!!
2007-01-13 05:17:10 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
a melhor exercício para fortalecer a função cardio vascular é a corrida desde que a pessoa passe antes num cardiologista.
a corrida de rua não precisa pagar nada, não precisa de uniforme e não precisa de horário e dia.
basta um tenis, um calção e uma camiseta com meia.
se você correr perto de sua casa, melhor ainda.
eu pratico duas vezes por semana de meia a uma hora, e me sinto muito bem.
2007-01-13 05:02:08 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
é claro q é, p/q dáfirmeza de decisão e nos mostra a nssa.fragilidade principalemnte o judo,nos dá poder de decisão é terapia contra os medos mas é bom associá-lo c/vários esp.principalmante o mental...leituras,charada quebras-cabeças,e paraticar o amor ao próximo estes são os melhores
2007-01-13 01:44:47 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ARREMESSO DE GUIMBA E LEVANTAMENTO DE LATINHA.
2007-01-13 01:02:09 · answer #6 · answered by ====== 6 · 0⤊ 0⤋
Não só importante como essencial,no meu caso já fui parar duas vezes na UTI e graças eu ter praticado muito esporte no passado,obtive melhoras no meu quadro clínico de maneira rápida e até elogiada por médicos que relacionaram o meu condicionamento físico com a evolução satisfatória na melhora dos problemas que comprometeram a minha saúde.
2007-01-13 00:32:50 · answer #7 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
Sim!claro!Eu pratico futebol todo final de semana!
2007-01-13 00:20:26 · answer #8 · answered by Eddyy 3 · 0⤊ 0⤋
Eu sempre falo: O esporte é muito importante!! Educa o corpo e a mente!!
Eu pratico sim! Sou professor de Capoeira e confesso q ñ consigo mais viver sem esse esporte!!!
2007-01-13 00:19:54 · answer #9 · answered by WESLEY S 2 · 0⤊ 0⤋
claro que sim.
eu pratico futebol desde pequeno e meu vigor fisico até hoje faz a diferença no dia-a-dia...
2007-01-13 00:17:47 · answer #10 · answered by tomneto75 4 · 0⤊ 0⤋