faz a musculatura enrigecer
2007-01-12 09:47:48
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answer #1
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answered by Anonymous
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Crescer não, mas dizem que não deixa cair...rsrs
2007-01-12 17:46:06
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answer #2
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answered by Mulher 7
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Crescer não, mas endurecer sim.
2007-01-16 11:43:00
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answer #3
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answered by Anonymous
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não não e não!
subir ladeira nunca fez e nunca vai fazer o bumbum ficar duro!
O que vai acontecer é errijecer as pernas e faze-las crscer.
para subir ladeiras, é utilizado o anterior de coxa (quadriceps feumural) o bumbum são os gluteos e para o bum ficar grande é outro tipo de exercício!
2007-01-14 12:43:02
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answer #4
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answered by renata_lima0206 1
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ENRIJECE, mas cresce se vc tiver tendencia, tem pessoas que tem o organismo diferente entao a teoria nao vale para todos
2007-01-14 08:07:11
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answer #5
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answered by sourdb 3
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Quase nada. Descer ladeira é mais eficaz pois retesa os grandes glúteos.
2007-01-12 17:57:47
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answer #6
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answered by Anonymous
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Crescer acho que não, mas endurece e não deixa cair
2007-01-12 17:55:27
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answer #7
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answered by {Biah} 4
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anda batste que vcvai ficar otimo
2007-01-12 17:53:55
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answer #8
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answered by Tander-Cat 4
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creio q ñ.tenho uma ladeira perto de casa,sempre subo ela e até agora nada.
2007-01-12 17:53:54
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answer #9
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answered by Anonymous
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Sim.. mas faz a coxa e as pantorrilhas crescerem mais..
mas pra você notar isso... vais ter que subir muuuuiita ladeira.. de preferência intercaladamente em dias... para obter um melhor resultado...
2007-01-12 17:52:13
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answer #10
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answered by Anonymous
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