sou magra, kero engordar rápido, e criar perna e bunda!!!
porém malho, malho e num consigo criar massa!keru um
suplemento eficaz e barato!!!
respondam por favor!
2007-01-12 06:43:46 · 9 respostas · perguntado por fofinha 1 em Beleza e Estilo ➔ Outras - Beleza e Estilo
Ola, olha so: sofro do mesmo problema que vc, mas de tanto procurar conselhos, eu cheguei a uma conclusao que gostaria de compartilhar com vc: nao tome NENHUM suplemento. Vc vai entender por que estou te dizendo isso:
pessoas mais novas (da adolescencia ate os 30 anos) eh absolutamente normal ser mais magra mesmo. Eu tambem era super complexada com isso, via as minhas amigas com um corpo lindo, maravilhoso e queria tomar esses suplementos. Mas vc sabe o que acontece? Quando chega essa idade (30 anos), o metabolismo do nosso corpo desacelera. E a pessoa engorda tudo de uma vez so. E pra emagrecer eh mto mais dificil depois. A minha tia fez isso: ela era um palito de tao magra. Tomou suplemento para engordar, e nao engordou, mas quando chegou aos trinta, ela virou uma bola. Entao pense bem, as vezes, eh melhor ser mais magrinha agora, do que ficar obesa depois. Mas continue fazendo exercicios e se alimentando bem, pois o seu corpo ficara ainda mais bonito. Mas uma dica que eu te dou: nao tome nenhum suplemento.
Espero ter ajudado. Um abraco!
2007-01-12 06:54:18 · answer #1 · answered by Amiga 4 · 0⤊ 1⤋
Oi! Como vai?
Depende do suplemento,
Existe um método que funcionou no meu caso e do meu namorado
Realmente, o caminho para ganhar massa rápido através de vários métodos é muito difícil
quando não sabemos o que fazer... Eu estava acima do peso
e não sabia o que fazer para perder gordura corporal e ganhar massa muscular
os exercícios, dietas e remédios para perder gordura eram uma alternativa,
mas não era a melhor, minha sorte foi seguir a recomendação de uma amiga
ela me passou algumas dicas para ganhar massa através do Somatodrol que aprendeu em um site!
O site que minha amiga me indicou foi esse: http://oportunidadehoje.com/somatodrol/
Fica a dica!
Bjsssss
2014-09-07 12:45:39 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Albumina.
2007-01-12 11:02:18 · answer #3 · answered by AISHA 6 · 0⤊ 0⤋
Aveia em flocos.
2007-01-12 09:25:46 · answer #4 · answered by blumem19 3 · 0⤊ 0⤋
shake da herbalife.
2007-01-12 07:57:01 · answer #5 · answered by flor-de-lys 6 · 0⤊ 0⤋
Compra qualquer massa em uma loja de suplementos.
Ou compra albumina, whey e dextrose!
Soh que o melhor pra pegar um peso eh massa memso, problema eh que barata voce soh encontra podre cheia de gorduras!
2007-01-12 06:52:53 · answer #6 · answered by Nobru 4 · 0⤊ 0⤋
eu te aconselho , comprar HERBA LIFE (equilibrio de peso) , é muito bom..!!! experimenta
eu to tomando tambem ,para ganhar massa é ta dando resultado , porque faço tambem academia...
beijoss..!!!
2007-01-12 06:50:46 · answer #7 · answered by omark 1 · 0⤊ 0⤋
o leite "P" do tipo "saco"
sou fornecedor
2007-01-12 06:56:51 · answer #8 · answered by Christian R C 4 · 0⤊ 1⤋
Chá de Pau barbado...
2007-01-12 06:49:41 · answer #9 · answered by Carlos R 1 · 0⤊ 1⤋